背包客棧自助旅行論壇
[印度]4月底剛好有機會商務旅行至印度班加羅爾,趁著待在這的一段時間安排了阿育吠陀療程。我是在由生活的藝術基金會所創立的Sri Sri Col...享到此告一段落。如果對於此療程有興趣,歡迎寄信來詢問喔:-D,Email: jiacingchen1129@gmail.com
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流浪漢
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#1
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舊 印度阿育吠陀7日體驗分享 - 2017-09-01, 18:28

4月底剛好有機會商務旅行至印度班加羅爾,趁著待在這的一段時間安排了阿育吠陀療程。
我是在由生活的藝術基金會所創立的Sri Sri College of Ayurvedic Science & Research Hospital醫院體驗Panchakarma(帕奇卡瑪排毒療法)。
大致上流程是:櫃台Check-in(填寫基本資料<注意要有印度當地電話>)同時告知要看Panchakarma→信用卡預刷付款(20000盧比)(注意:不會立即扣款)或著現金→到門診外等候→等候期間助理會來詢問您過去的病歷史(越詳細越好)(這部分最好去之前上網做一下功課了解病症等英文)→進入診間問診→醫生會問您身體哪些地方不舒服、會待幾天、對藥物是否有過敏、把脈→安排療程→之後會有人員安排帶你去房間→護士人員會來通知您療程時間。
阿育吠陀將人體分為三種屬性(風、火、水土型),醫生在把脈時便會知道你是哪種屬性體質,並針對你的體質屬性安排特定療程。基本上,我是風型體質,身形嬌小薄弱、骨架小、血液循環較不好、怕冷、容易會肌肉痠痛,所以醫生給我的療程基本上是舒緩肌肉痠痛、促進血液循環、代謝、排毒,以下是我做的療程(英文不知道怎麼翻譯請見諒..)

Basti: 這個療程會用幾塊捏好的類似泥土塊,一直線貼在從尾椎到頸椎的部分,當固定好之後,人員會用醫生開給我的油,稍微溫熱後,開始淋上去至幾分滿後靜置一下子,人員會用布將油吸起,然後重複在淋上去。 聽說此療程是利用複合式油緩緩地從皮膚吸收滲入脊椎,來活化你的身體。
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=2000954

Pps:人員使用煎包狀的東西(一塊布裡面裹著紅豆),沾熱油後敲打整個背部。(這個超級燙..受不了熱度一定要大聲說"Hot",人員就會稍微冷卻一些才敲打。

SSps:頸部以下油按摩,有別於台灣的油壓按摩,這個真的就是用油輕輕按摩你身體的每一個部分,這是本人非常推薦的療程,可以告訴醫生你要這個!!! 但如果要體驗這一項,你得不怕被人摸哈哈哈哈,這一個療程主要有2位一左一右各按摩你的半邊身體。(7天療程下來被不同男生摸遍身體還真奇妙 )

整個療程體驗下來,我的鼻子過敏、肌肉痠痛的情形改善了許多,並且深深覺得緊繃的情緒也緩和許多,不過也許可能我還年輕,對於療程改善程度沒有特別顯著,但聽說有滿多項是癌症病者或著慢性疾病患者來做了療程後,整個情況都改善了很多。到底是否有效果,就讓有想體驗得大家自行體驗拉,小弟體驗分享到此告一段落。如果對於此療程有興趣,歡迎寄信來詢問喔,Email: jiacingchen1129@gmail.com
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Phoebechen10 Phoebechen10 目前離線 Phoebechen10 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
背包客
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#2
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舊 回覆: 印度阿育吠陀7日體驗分享 - 2019-11-19, 09:04

請問可否請教機票和活動共多少錢?如何才能安排這個體驗呢?謝謝您
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