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背包大俠
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舊 【不丹】喜瑪拉雅山上的幸福滋味 - 2016-12-17, 17:04




位在喜馬拉雅山東南麓的不丹,原本只是默默無聞的山中小國,直到第四任國王正式對外揭開神秘面紗,並提出人民幸福指數政策,將不丹打造成為亞洲最快樂國家後,才開始受到矚目。而劉嘉玲與梁朝偉華麗的婚禮,更將不丹推上時尚舞台,一舉成為上流社會人士的最愛。十多年來先後走過中國西藏、雲南、四川、青海和尼泊爾、印度,酷愛藏區文化的我,與不丹的緣份也悄然成熟,兩年來連續造訪不丹,親自感受喜瑪拉雅山南的幸福滋味。


歷史上,不丹曾是西藏吐蕃王國領土,唐朝文成公主和親入藏時將佛教從長安帶入吐蕃,開啟了藏地佛教根源,逐漸發展成今日的藏傳佛教,也就所謂的密宗;當年文成公主為降伏魔女曾蓋了108座寺廟,其中2座就位在不丹境內。不丹是世上惟一以藏傳佛教為國教的國家,全國百分之八十以上民眾為佛教徒,在街頭、商店門口和社區入口經常可見轉經筒,方便民眾日常轉經。不丹的寺廟像西藏一樣多不可數,只是西藏的寺廟大都毀於文化大革命期間,今日所有幾乎都是僧人與信眾一瓦一木再度重建,而不丹的寺廟則從古保存至今,視野所見盡是數百年歷史的古建築與文物繪畫,悠然古風更讓人動容。










想去不丹旅遊,要先聯絡當地旅行社(即使台灣旅行社也是透過當地旅行社操作),依出遊時間、目的地、預算擬出行程表,再憑表辦理簽證、訂機位。為避免過多外國文化入侵,不丹政府對入境者有嚴格預算要求,旺季時每人每天250美元,淡季則200美元。這個標準不是說每天必須花這麼多錢,而是指去不丹的機票、當地食宿交通等所有費用均攤下來,必須達到此標準,並不算太難。不丹幾乎處處都是山路,大眾交通工具也不夠普及,故遊人無法進行流浪式的旅行,過程都必須由旅行社派車、司機與導遊隨行,所以多一些人同行分攤成本,才能節省到旅費。



雲霧嬝繞像是騰雲駕霧

要進入不丹,可以從曼谷、印度或尼泊爾等國轉機,其中又以在曼谷轉機的不丹航空最方便,但旺季時遊客很多,一定要提早訂位。這班飛機在曼谷起飛後,會先降落印度加爾各答機場接人,然後才飛到不丹。不丹許多物資必須倚賴印度供給,兩國關係密切,所以印度人去不丹是免簽證的,這也是為什麼在不丹處處可見印度遊客的原因。印度有錢人之多,就像大陸有錢人之多一樣難以想像。


辦理不丹航空Check In時,記得一定要選A座靠窗位置,當飛機飛近喜瑪拉雅山區時,才能將眼前白雪靄靄的喜瑪拉雅山眾高峰一覽無遺。如果去程要不到A座,別急,回程時要另一邊的靠窗位子,依然有機會欣賞美景。








不丹唯一的國際機場位在Paro帕羅,距離首都Thimphu廷布約65公里,它也是世上少數高難度的機場,短短一條跑道要承載起落重責大任,十分考驗駕駛員的技術。近年來逐漸增加的外國旅遊人口,促進了不丹首都廷布的商業發展,寸土寸金的市區日見擁擠,使得幅員遼濶的帕羅更受青睞,各式精品酒店一座又一座低調地座落於帕羅河谷間,形成當地特色。



那條筆直的路就是帕羅機場跑道


首都廷布的商業街經常人潮洶湧,甚至還會塞車,難以想像吧

帕羅除了機場有名,高居三千公尺峭壁的虎穴寺更是一絕。虎穴寺曾是藏佛蓮花生大師的降魔與修行地,地位殊聖,既是世界十大知名寺廟之一,更是不丹的代表性建築,只要提到不丹就會提到它。虎穴寺的行程通常是排在離開不丹的前一天(免得沒體力再玩下去),上山約3-4小時,下山則3小時左右。腳力不佳者,上山可先坐馬到半山休息處,喝茶用餐稍事休息後,再慢慢走上去。上山路對遊客來說是莫大的挑戰,尤其最後一段上上下下不見盡頭的階梯道,更是讓人走得痛不欲生,很想縱身跳下山谷。但不入虎穴焉得虎子,等走到虎穴寺一一參觀各個殿堂,深入感受其中的神聖奧妙後,所有疲憊皆能獲得撫慰。



高高在上的虎穴寺


就是這條上下迂迴不止的階梯道,讓人走得痛不欲生

帕羅的景點不少,有古老的祈楚寺廟、已故的頂果欽澤仁波切的故居,還有一個眾人絕對有興趣的帕羅宗,它就是當年梁朝偉與劉嘉玲婚紗照裡有眾多紅衣僧人圍繞的場景。1993年義大利導演貝托魯奇拍攝的「小活佛」電影,也是以此為場景,今日以拍電影聞名的不丹導演宗薩蔣揚親哲仁波切,當年就因協助小活佛拍攝而有機會接觸到電影行業,日後更到紐約深入學習。


Dzong宗,是不丹的地方行政與宗教中心,古代還兼具防禦功能。宗的前半部是行政中心,類似縣政府功能,後半部則是宗教中心,也就是僧人念經修行場所,基本上都是可以入內參觀。不丹每個區域都有一個宗,全國共有20個宗,其中又以札西秋宗(國王辦公處)、帕羅宗、普那卡宗(冬宮)和通薩宗最具知名度。




祈楚寺


帕羅宗夜景


帕羅宗內部一景

廷布和帕羅都位在不丹西部,遊畢這兩地,行程會繼續前往中部的Bumthang布姆唐。大部分旅遊團都是拉車沿山路從西往中部走,大約需要8-12小時車程,視天候和交通狀況而定。若要節省時間,可直接從帕羅搭螺旋漿飛機飛到布姆唐國內機場,雖只有短短20分鐘,沿途風景卻美得讓人不虛此行。飛機左側依然是雄偉高聳的喜瑪拉雅山系,機長會一一介紹其中的山峰,右側則是高度相對較低緩的山巒,層層疊疊間通亮雲朵自在四飛,人間天堂彷彿在眼前。
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=1859824






若是拉車,到山路制高點時,眼前會出現一大片白色小塔,就是知名的Douchula多楚拉隘口,海拔3150公尺。白塔共有108座,是2003年不丹四世國王要親征常在不、印度邊界擾民的游擊軍時,憂心忡忡的皇后命工匠日夜趕工建造而成,藉此祈求佛祖保佑不丹國王與軍隊。果然有拜有保佑,戰事不到三天不丹就獲勝,僅少數人員傷亡,佛塔成為紀念戰事的紀念塔,永遠在藍天下提醒人們戰爭與生命的殘酷無常。天晴時,視線穿越佛塔向遠方望去,只見喜瑪拉雅山六千公尺以上的峰體身覆白雪一字排開微笑,看盡人間起落更迭。
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經過多楚拉後,一路都是下山路,很快可抵達不丹的舊國都、也是今天的冬宮所在地Punakar普那卡。普那卡屬於地勢較低緩的平原,公河、母河兩條河流奔馳大地,氣候溫暖舒適。這裡的普納卡宗是不丹的第二大宗,也是現在的五世國王就任和舉行婚禮之地,據說它也是不丹最美的宗,藏有許多珍貴宗教寶物,是不丹的必遊景點,因屬國家要地入內不得隨意喧嘩,驚嘆之時也不免肅然起敬。









位於中部的Bumthang布姆唐,不丹語是「美麗的田園」,這裡風光明媚,視野一望無際,附近並有不少私人農莊可供拜訪。布姆唐的蜂蜜赫赫有名,街上每家雜貨店都有賣,值得買回家當伴手禮。布姆唐也是不丹的傳統宗教重心,淡心寺、Jampay寺都是朝聖者必訪之地。節慶時,寺廟僧人換上傳統戲服,化身各式神明或野獸,有節奏地跳著傳統宗教之舞,民眾扶老攜幼來參與盛會,形成不丹獨特的廟會文化。


風光秀麗的布姆唐








每年冬天,西藏的黑頸鶴會飛到不丹崗提避冬,為了讓黑頸鶴無飛行顧慮,崗提的電線全面地下化,成為不丹唯一見不到電線桿的地方。只為區區幾百隻黑頸鶴就花大錢更改民生設施,這種眾生平等的思惟大概只有不丹政府才會有。就像不丹的森林覆蓋率早已超過70%,但政府仍規定人民每年要植樹,且不得任意伐樹,而且不會為了旅遊收入而不斷開路破壞大自然環境,所有思考盡是為了後代子孫的利益與不丹的將來。


與植被少、含氧量低的西藏相比,位在喜瑪拉雅山南面的不丹實在是幸運兒,受印度洋水氣滋潤,不丹幾乎處處是綠意,高大的松柏更是環繞山間,形成天然氧吧,讓久居城市飽受廢氣、霧霾污染的遊客可隨時深呼吸潤澤心肺。




見不到一根電線桿的崗堤,有<不丹的瑞士>之稱




說到不丹人民的幸福,真的會讓人羨慕不已。不丹人的食、衣、住、就學與健康都有國家基本保障,就學期間若家庭不幸出現變故,學生也依然能在政府支持下無後顧之憂地完成學業。在不丹只要有求知欲,公費出國留學非難事,他們的內閣官員幾乎人人都有國外留學經驗,因此在處理國事時能有更宏觀的視野與資源,素質之高幾乎可稱為世界之最。也因此,不丹人民對國王可說愛戴有加,並像崇拜大明星般崇拜國王,全國處處可見國王的照片高懸,形成難得的君民上下一心。



導遊與司機正在為我們懸掛祈福用的風馬旗


如偶像般的國王與王后影像,在不丹處處可見


愛屋及烏,連小王子都受到全國民眾的祝福

有這麼好的生活環境與國家政策,加上日日信佛念經,即使生活在物資缺乏的高原上,不丹人民依然知足常樂、笑口長開,簡單的蔬食也能吃得如同山珍海味。他們禮貌地面對每一位遊客,盡可能地滿足遊客的每一個問題和要求,滿臉真誠笑容面對遊客鏡頭的獵取,拍完照還開開心心道謝(是誰該謝誰啊?),那種自在滿足,那種有福同享的理所當然,真的會讓人慚愧且無語。


簡單蔬食卻是真實好滋味(不丹人超愛吃辣椒的)


外貌不怎樣的水果,卻也是甜滋滋的口感


山間時時可見的梯田景觀


布姆唐的手工織品,


不丹水質好,釀出來的啤酒:泡沬細且毫無苦澀味道,超級好喝的!


到不丹旅遊,獲得的不僅只是視覺上的歡喜,還有珍貴的友誼與生命喜樂之道。與不斷被商業化、漢化推擠的西藏相比,不丹努力保持傳統的作為也就更顯珍貴難得。因此即使去不丹所費不貲,即使只有簡單天然的蔬食可吃,即使交通過程耗時難測,即使計畫經常改不上變化、午飯經常變成晚飯,但一生至少還是要去不丹一次,讓自己親身感受一下幸福人間天堂的滋味。



無處不在的不丹微笑


不丹帥哥導遊也很多喲,也且都很有型


廟裡的可愛阿嬤


不丹的服務,貼心至極,有問必答


小僧人仍保有天真淘氣的一面


不丹女性國服Kira

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此篇文章於 2016-12-21 20:53 被 八月女生 編輯。 原因: 糾錯
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Jessie Pan Jessie Pan 目前離線 Jessie Pan 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
背包客
文章: 30
#2
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註冊日期: 2005-05-03
舊 回覆: 【不丹】喜瑪拉雅山上的幸福滋味 - 2016-12-21, 21:39

「旺季時每人每天250美元,淡季則200美元。這個標準不是說每天必須花這麼多錢,而是指去不丹的機票、當地食宿交通等所有費用均攤下來,必須達到此標準」

非常棒的分享!不過不丹的規費裡沒有包含去不丹的「國際段機票」喔,旅費就是=規費x住宿的天數
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八月女生 八月女生 目前離線 八月女生 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
背包大俠
文章: 154
#3
旅遊相簿: 24
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註冊日期: 2006-05-26
舊 回覆: 【不丹】喜瑪拉雅山上的幸福滋味 - 2016-12-22, 10:07

引用:
作者: Jessie Pan (原文章)
「旺季時每人每天250美元,淡季則200美元。這個標準不是說每天必須花這麼多錢,而是指去不丹的機票、當地食宿交通等所有費用均攤下來,必須達到此標準」

非常棒的分享!不過不丹的規費裡沒有包含去不丹的「國際段機票」喔,旅費就是=規費x住宿的天數
旅費也跟吃住消費等級息息相關,我也曾聽過在不丹吃住都不好的抱怨,若適應力沒那麼強的人,還是不宜太計較旅費!
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chanelchen chanelchen 目前離線
客棧之光
文章: 313
#4
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註冊日期: 2007-05-21
舊 回覆: 【不丹】喜瑪拉雅山上的幸福滋味 - 2016-12-22, 15:35

11月初也去了趟不丹 就看得到的地方而言 不丹是個純樸知足的國家
要去的棧友記得帶暈車藥喔! 
不丹的人已經習慣彎曲的山路 他們對暈車是免疫的喔!哈哈哈

旺季250USD與住在哪種等級的飯店有關 如果你要住比較好的飯店 是要額外加價的
還有如果要中文嚮導也是要額外加價的喔! 

我們自己是配發英文導遊 但不丹的觀光景點都與宗教信仰 歷史故事 有關
大多的宗教歷史單字 真的是~ 聽得有點痛苦

如果英文不是很流利的 不要忘了中文導遊喔!
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