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Hengo
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舊 敵不過跑步機卻可以單車環島-後記 - 2020-06-17, 18:48
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單車環島的那八天,最近又浮現在我的腦海裡,想起當時喘氣的感覺,一次又一次完成自覺得不可能的騎乘里程,從未有過爆棚的成就感,於是想要寫一篇紀錄自己的心情,也希望可以鼓勵所有想出發,但又害怕的朋友們,這篇算是記錄心情與小小流水帳,如想要看攻略文章,請到另一篇查看。

連跑步機都撐不過十分鐘的女子,居然騎單車環島了 >>按這裡看文章








連自己都不給自己一點預告嗎?

五點四十的鬧鐘準時響起,接收到指令的右手順勢地按了stop,大腦昏昏沈沈的等著六點鬧鐘聲響來到,原本預計六點出發的環島行活生生遲到一個小時。

牽著單車出家門後,自己還在責怪自己,為何昨天如此衝動的租下七天的單車,向來不擅做有氧運動的我,莫名其妙的被自己惡作劇,騎上了這幾百公里的環島之路。

「但我知道如果今天不這樣弄死自己,以後就沒有機會了」(誤)

昨天查了兩鐵列車,今天沒有任何的火車能夠在我想放棄的時候載我到嘉義,也沒有任何看上眼的背包客棧座落在雲林或彰化,意味著無論如何,一定要從台中騎到嘉義,今天晚上才不至於會睡在路邊。

經過了台中火車站,到了高鐵,再過了大度橋,居然就這麼來到彰化,似乎連騎機車到彰化的經驗都沒有,現在騎著單車到這裡了?何必那麼驚訝,這趟環島之旅,有很多地方甚至連開車都不曾去過的,例如午餐過後會經過的西螺大橋。

我想要定義這趟單車之旅為「吃遍台灣小吃不怕胖」因為碼表上面顯示每天消耗的卡路里至少都有好幾千卡,不僅不會胖,可能還會瘦喔

事情哪有憨人想得那麼簡單,由於我是採取一種奧少年的單車環島,所以騎車的過程真的很少會有超級喘的時候,只有在上坡路段會努力衝刺個…一分鐘? 結束整個旅程之後,根!本!沒!有!瘦! 但吃了那麼多東西,沒有胖也算是萬幸了吧? 不過我還是一直糾結,每天都消耗1500-3000大卡,再加上本身的基礎代謝,再怎麼吃也不會超過兩千卡路里,八天下來至少也可以瘦個一公斤吧,為!什!麼!沒!有!











屁股痛都比不過巨大的成就感

經過一夜的睡眠,咖稱的痛楚似乎更加明顯,但不知道為什麼,我的腦子裡從來沒有往回騎或是放棄的念頭,也許是每一天帶給自己的成就感,不僅讓我沒有想放棄的時候,而是更加興奮地迎接不同的挑戰

騎車的時候,腦子總是很忙,忙著放空或天馬行空,這天我把台灣的地圖從中由南想了一遍,外海似乎還有個小點點,小琉球!!! 從出母胎到現在都還沒去過,怎麼可以!我是一個那麼愛海愛玩水的人,於是快速的在腦中把後面幾天的行程做點調整,原本想去墾丁衝浪、逛恆春夜市,現在就只能忍痛捨去(其實也只是一秒內的決定),因為無論如何我就是要去小琉球!

嘉義到台南騎起來,怎麼感覺比台中騎到嘉義還累,也許是因為當天出發得晚,所以中午時段騎起來特別辛苦,經過了新營、柳營、善化、新市,到了鹽行。今天是星期一,鹽行夜市的攤販們正準備開工,繞進去補充一包地瓜球,最愛的那家臭豆腐沒有開,可能跑到大東夜市去了。

台南真的有數不盡、吃不完的美食,可惜早睡早起的環島魂,七點就要準時地抵達朋友家(其實是沒有更多體力可以去逛夜市了 )下一次騎車環島,台南一定要住兩天才對!!!

因為是新手,所以都會給自己設定休息日,如果每天里程數都騎到破百,應該會大大削弱旅行的樂趣,只剩下想哭卻又哭不出來的淚與汗。休息日的騎乘里程大概落在30公里-50公里,在第一天騎過112公里後,30-50公里真的是一塊蛋糕,第三天從台南歸仁騎到高雄三民,還覺得運動的不太夠,怎麼一下子就到高雄了,以前騎摩托車不是都坐到屁股快爛了嗎?雖然說是休息日,不過我還是會給自己一些有向前推進的感覺,例如:台南>>高雄、高雄>>東港,比較不會覺得今天好像都在偷懶,沒有往目標前進。
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=10431754











換個方式妳會看見更美的台灣

不得不說,這趟單車環島,不僅讓我變動心中台灣最美的地方排名,也讓小琉球成為我心中的外島第一名,雖然很小,可是交通方便、海鮮便宜、居民又台(我真的很喜歡南部人的相處氛圍,親切又熱情)而且海真的超美超乾淨,還在海灘看見一個阿度仔自帶遮陽帳篷,就坐在那裡喝啤酒,偶爾跳下去游泳,這不是人生,什麼才是啊~(哼!下次我也要帶帳篷跟啤酒去)

第一次與海龜見面,就在小琉球的美人洞,原來海龜那麼大隻~而且浮潛就看得到,因為當時是疫情的緊張時期,所以參加浮潛的客人就只有我一個,250元就有教練一對一浮潛,真的很賺 教練快門猛按,最後拍了一百八十多張……擺到沒有姿勢可以擺了。海龜、卡布敦啤酒、海鮮,還有什麼比這個更棒的。

我不會說單車環島是什麼此生必做或是一種很厲害的旅行,但我想要告訴所有躍躍欲試的人,不要給自己壓力或目標,也不要覺得很難而再三猶豫,我這種奧少年騎法都可以完成了(但我堅持每個地方都要用騎的,絕對不牽車),每個人一定都可以。空出來七天到十天,車子租下去,坐上椅墊,開始踩踏就對了,就算沒有完成,你都會覺得這一趟很值得。

補充一下我有多奧少年,第七天從車城出發到台東的時候,有個同背包客棧的大哥,我們的路線一樣,我早他兩個小時半出發,最後居然在多良車站遇到他,看我騎得多慢











給自己一個出發的理由吧

給自己一個理由去挑戰去嘗試吧,生日禮物?失戀?十年前想做但沒做?

想起我的初衷,真的很簡單,只是想要旅遊,因為疫情的關係無法出國,也不想要搭車旅行,剛好想到之前看見別人騎腳踏車旅行的文章很酷,騎單車環歐洲,說他吃都吃不胖還會變瘦(原諒我找不到這篇文章,很想要推薦給大家看,如果有知道的棧友請跟我分享),一半為旅行、一半為減肥,好像還不錯(重點是減肥還可以狂吃,很久沒有回台灣,確實需要來一趟小吃巡禮),然後上網查了一下租車的資訊,捷安特剛好有符合我身材的車,就在兩天內出發了。

說是環島,其實也只是從台中往南繞到花蓮而已,大概只有騎三分之二吧,因為我想去的地方、想吃的東西、想看的風景、想玩的水都在南部與東部,我不想要為了「環島」而環島,就像明明對巴黎鐵塔沒興趣,卻為了打卡硬要跑到那裡拍一張照一樣。

「環妳自己的島」想去哪裡就去哪裡,不要為了環島而環島。就算只是騎花東,或是北高騎乘都很好,「開始」才是最重要的。如果真的害怕會體力不支,利用台鐵幫助自己完成環島也是不錯的選擇。



妳想要獲得什麼?

獨自騎車的過程,會有很多時間可以想很多事情,甚至會不知不覺的與自己對話,單車的速度可以讓妳看見很多開車或騎機車旅行看不見的東西,不論去過多少個國家,都還不如來一回細細品嚐福爾摩沙的美好。騎乘的過程,我會不斷地鼓勵自己「加油,已經到了某某地方」「加油,再幾公里就要到了」。

一整天結束之後,感受肌肉痠痛以及滿滿的成就感是我最期待的事情,真的有好多時候,甚至是此時此刻,我都無法相信,自己居然完成了一件從前只能在別人文章中看到的事情,而且這會是永遠的禮物,自己給自己最珍貴的禮物,爾後哪天喪失了自信心,只要想起這一段旅程,我就能夠堅定地告訴自己「怕什麼,騎單車環島這種瘋狂事情都做了,還有什麼做不到」



妳呢? 我很期待妳也可以撰寫一篇屬於自己的單車環島,別忘記跟我分享






影音版:

原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=10431754


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rcchen 的頭像
rcchen
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#2
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性別: 男生
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舊 回覆: 敵不過跑步機卻可以單車環島-後記 - 2020-06-18, 10:51
恭喜順利完成2/3的環島
體重沒掉蠻正常的啦,重點是看體脂而非體重,騎這麼多天應該有覺得肚子變小或肌肉變結實吧。
舉個有點老梗的例子,你知道連聖文(以前)跟林書豪的的身高體重完全一樣嗎?
https://www.ettoday.net/news/20120325/34196.htm
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Hengo
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舊 回覆: 敵不過跑步機卻可以單車環島-後記 - 2020-06-18, 15:53
引用:
作者: rcchen (原文章)
恭喜順利完成2/3的環島
體重沒掉蠻正常的啦,重點是看體脂而非體重,騎這麼多天應該有覺得肚子變小或肌肉變結實吧。
舉個有點老梗的例子,你知道連聖文(以前)跟林書豪的的身高體重完全一樣嗎?
https://www.ettoday.net/news/20120325/34196.htm
哈哈哈哈,感謝管理員的提醒,那時候我的體脂肪真的有降,是從未看過的數字。
不過女生因為有水腫的關係,早晚量的體脂肪差距蠻大的,我也忘記那時候是早上或晚上量。
我知道肌肉量跟體脂肪會讓相同體重的人看起來差別很大...現在正在努力將體脂肪,體重已不是重點