[koyuki]

我是初級者。冬天爬山的日子選擇很重要。
觀察apple天氣，選晴天出發。

冬天爬漢拿山必備）：
長褲+發熱褲/吸濕排汗衫+內搭羽絨背心/防風防撥水有保溫的羽絨外套/輕薄防撥水外套
厚襪子（一般襪子不可）、
厚手套（注3）、
冰爪（注4）、
登山用專用鞋（注3）、
可以遮到耳朵的貼頭帽（注5）、
口罩、登山杖、頭燈
羊羹/麵包/水（不建議泡麵！因為所有垃圾必須隨身帶下山，泡麵湯汁很麻煩，除非全部喝掉，但廁所的點跟點都很遠，山中小屋不提供熱水給自帶泡麵者）路途中切記，要補充甜食熱量。
爆冷需要口罩擋臉（雖然整座爬山的人只有我戴口罩、可是氣溫凍到一直流鼻水，台灣人對這樣的天氣是不習慣的，個人認為）


6:40搭上公車
7:30 開始爬山。
8:51 到第一個避難所（2019.12.28整修中，只有簡易廁所開放）
9:31 沙羅岳展望台
10:21 紅杜鵑旱地避難所
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=10395971
12:05 抵達白鹿潭
12:25 開始下山
15:50 抵達地面層

時間注意）：一定要注意12:00pm 到紅杜鵑旱地避難所，要不，有設地鐵用閘門進不去。

路程中，越來越難走，冬天去的話千萬不要穿一般運動鞋，因為下雪結霜，加上石頭路是岩石的不規則狀，即使我租了登山鞋，但依然幾次滑倒。
在這裏，滑倒不會有任何歐巴扶你，大家都是靜靜等你自己爬起來，繼續走。當然，也不會有人問沒事嗎之類的。

危險難走路段設有纜繩，可以抓纜繩前進。
說無止境太誇張，石頭路與台階路交叉替換，是城板岳的特殊設計，一段輕鬆走，一段咬牙走，途中深怕「橫紋肌溶解」又有時間限制壓力（12:00）。越走大腿越痠痛，只能走走停停敲大腿。
到了攻頂那段，簡直是用爬的（天國的階梯？）然後看到大家排隊（人龍的長）等著與「白鹿潭」碑石合照。
在山頂只能待到13:30

幾度快放棄，
途中，試著找尋一樣一個人的登山客，跟著她（他）後頭走，有人領著走較有動力。雖說，攻頂後也沒有特別的領悟。
總之，爬山是自己跟自己對話吧。（雙腳&心）

攻頂證明）：下山後，到有貼停車資訊的那棟建築物，進去室內後「左轉」就是服務台。
請先準備1000韓圜（不找零不換零）還有在山頂拍到的照片。填寫表格現印攻頂證明（會印上自己的名字）

枯枝、樹葉、白雪、階梯、石頭路— 冬季的漢拿山景。




注1: 本次住宿在R民宿，日本背包客也有推。除了離「濟州市外」巴士總站很近之外。
民宿路口就有公車站（大站）281可在此乘坐不需到巴士總站坐。城板岳口 下車

關於巴士資訊請下載APP可轉換中文。
http://bus.jeju.go.kr/?lang=jp
另外遊玩濟州必須絕對下載kakao地圖（引用站上包友推薦）
注2: 公車站名（公車站的屋頂橫側必有中文/英文/韓文）請拍照。公車站的車況時間電子看板是「觸控面板」右上角可以轉換語言。
注3: 冬天裝備，登山鞋，厚手套，護膝，冰爪都是搜尋「登山裝備租借」打去詢問租借。
注4: 冰爪，民宿沒有租借，沒有租借，沒有租借。
注5:貼頭帽很重要，包耳朵的才不會耳痛。