[台灣環島]我想 領取 大家 一點 寶貴意見 請教一下我是否適合環島單車遊。 小弟嘗試踩單車 由早上11時 到下午5時, 一共踩了 80km, 心...一天沒有出現 酸痛情況。雖然 應用程式 "環騎圓夢" 說只需要九天 但我 時間只有十天真的 能夠完成環島嗎? 希望大家能給給意見 謝謝
首頁
論壇
攻略
機票比價
訂房比價
優惠專區
會員相簿
景點地圖
背包幫
搜尋
今日新文章
註冊
登入論壇
背包客棧
論壇首頁
台灣
台灣環島
其他
想請教一下大家 只有十天 踏單車環島是否適合?
2
8
1623
回覆
Ddddecade
Ddddecade
2019-11-02加入
流浪漢
2
發文
1
主題
0
/ 0
收到小花
0
送出小花
查看個人首頁
#1
2019-11-02, 22:09
我想 領取 大家 一點 寶貴意見 請教一下我是否適合環島單車遊。
小弟嘗試踩單車 由早上11時 到下午5時, 一共踩了 80km, 心率 大約停留120至130bpm. 而且 基本 只是 沒有負重下完成。 下一天沒有出現 酸痛情況。
雖然 應用程式 "環騎圓夢" 說只需要九天
但我
時間只有十天真的 能夠完成環島嗎? 希望大家能給給意見 謝謝
1623 次查看
小花
回覆
Rink
Rink
2016-05-11加入
客棧之光
642
發文
6
主題
267
/ 226
收到小花
34
送出小花
查看個人首頁
#2
2019-11-03, 16:12
引用:
作者:
Ddddecade
(原文章)
我想 領取 大家 一點 寶貴意見 請教一下我是否適合環島單車遊。
小弟嘗試踩單車 由早上11時 到下午5時, 一共踩了 80km, 心率 大約停留120至130bpm. 而且 基本 只是 沒有負重下完成。 下一天沒有出現 酸痛情況。雖然 應用程式 "環騎圓夢" 說只需要九天
但我
時間只有十天真的 能夠完成環島嗎? 希望大家能給給意見 謝謝
一般外籍人士單車環島不管是託運單車來台,或是在台北租車,幾乎都是從「八里區」出發,逆時鐘往南騎
單車環島有「大環、小環」之分,有人會攻蘇花公路,有人會搭火車。大、小環差別如下圖
你在香港鍛鍊體力時應該把環台的裝備加上,空騎與負重騎差很多。依里程得知,你在負重情況下每天至少有120公里的耐力才行
1
小花
回覆
Ddddecade
Ddddecade
2019-11-02加入
流浪漢
2
發文
1
主題
0
/ 0
收到小花
0
送出小花
查看個人首頁
#3
2019-11-03, 22:10
引用:
作者:
Rink
(原文章)
一般外籍人士單車環島不管是託運單車來台,或是在台北租車,幾乎都是從「八里區」出發,逆時鐘往南騎
單車環島有「大環、小環」之分,有人會攻蘇花公路,有人會搭火車。大、小環差別如下圖
附件 2967486
附件 2967487
你在香港鍛鍊體力時應該把環台的裝備加上,空騎與負重騎差很多。依里程得知,你在負重情況下每天至少有120公里的耐力才行
Thanks Rink, 謝謝你寶貴的意見. 我想跟著環島一號線出發, 應該算是小環島, 而且 由花蓮至宜蘭 的路線基於安全也 只會坐車。
小花
回覆
bigmao6114
bigmao6114
2014-07-29加入
背包大俠
127
發文
8
主題
56
/ 46
收到小花
35
送出小花
查看個人首頁
#4
2019-11-12, 12:02
引用:
作者:
Ddddecade
(原文章)
我想 領取 大家 一點 寶貴意見 請教一下我是否適合環島單車遊。
小弟嘗試踩單車 由早上11時 到下午5時, 一共踩了 80km, 心率 大約停留120至130bpm. 而且 基本 只是 沒有負重下完成。 下一天沒有出現 酸痛情況。
雖然 應用程式 "環騎圓夢" 說只需要九天
但我
時間只有十天真的 能夠完成環島嗎? 希望大家能給給意見 謝謝
有何不可
瞭解路況,妥善分配里程,就有完成的可能性
就算試騎時,一天能騎個100、120,應該也沒有人敢保證你一定能完騎
必竟影響騎行的因素很多(比如天氣、傷病......)
不過,出發前好好練騎是一定要的
當你體能越好,旅行時不必為了趕進度疲憊不堪,才能享受這一段旅程
否則單車環島就可能只是一項體能挑戰
若萬一出現體力不濟或其他騎行的狀況,上火車就是了
總有應變辦法的(尤其是在台灣)
酙酌酙酌囉!
1
小花
回覆
chimp
chimp
2009-03-26加入
客棧之光
389
發文
110
主題
128
/ 79
收到小花
58
送出小花
查看個人首頁
#5
2019-11-15, 12:17
我香港人,平時沒練車。台北租車八里區出發,有騎蘇花公路,順時鐘小環之中又繞點路,在花蓮浪費了半天,十天整完成(第一天1000到第十天1900)。行李總重量不計食物水和維修工具是3.5kg。
我覺得要完成十天是可以,但途中不會很開心,每天都趕日光。事後當然還是美好的回憶。
環島一號那九日預計很合理。
你 由早上11時 到下午5時, 一共踩了 80km 是踩哪裏?
小花
回覆
Pw123
Pw123
2017-01-07加入
背包客
13
發文
1
主題
2
/ 1
收到小花
0
送出小花
查看個人首頁
#6
2019-11-19, 10:07
請問你什麼時候出
小花
回覆
ascewang
ascewang
2017-02-05加入
背包高手
75
發文
5
主題
24
/ 23
收到小花
6
送出小花
查看個人首頁
#7
2019-11-19, 14:38
引用:
作者:
bigmao6114
(原文章)
有何不可
瞭解路況,妥善分配里程,就有完成的可能性
就算試騎時,一天能騎個100、120,應該也沒有人敢保證你一定能完騎
必竟影響騎行的因素很多(比如天氣、傷病......)
不過,出發前好好練騎是一定要的
當你體能越好,旅行時不必為了趕進度疲憊不堪,才能享受這一段旅程
否則單車環島就可能只是一項體能挑戰
若萬一出現體力不濟或其他騎行的狀況,上火車就是了
總有應變辦法的(尤其是在台灣)
酙酌酙酌囉!
冬天東部的東北季風很強
由台東往花蓮的那段因為逆風會很吃力
要多注意
小花
回覆
lin1015
lin1015
2013-03-28加入
背包高手
98
發文
1
主題
16
/ 16
收到小花
1
送出小花
查看個人首頁
#8
2019-11-20, 11:54
安排好非去不可的景點,
再規畫好住宿的城市,
妥善分配騎行的距離,
出發前加強訓練體力,
自然可以在有限的時間內完成,
加油,只要出發就有收獲,
就算沒有完成,也沒關係,
來日方長,騎的慢相對的比別人看的多,
也是一個不同的體驗。
小花
回覆
奈勒斯
奈勒斯
2006-05-17加入
背包客
9
發文
1
主題
0
/ 0
收到小花
1
送出小花
查看個人首頁
#9
2019-11-22, 01:56
我正在環島中。如果是九天,我覺得基本上都是在趕路,景點或風景比較沒辦法耗半天時間欣賞享受,經過新竹要注意風大的問題,如果剛好吹的都是側風,很容易跌倒。
西邊盡可能就走西濱海線,山線很多車,而且要不停爬坡下坡。東部如果要避開東北季風,可以選擇走縱谷的路線,住宿也好找很多。走海線就要面對停不了的逆風,還有補給點跟住宿很少,或中間的距離很遠。
你可以參考看看。
我是一下海線一下山線,主要都為了看景點停下來,畢竟不是一直衝的環島。
有旅遊的時間限制,就沒辦法一個一個慢慢玩了。
小花
回覆
回覆
發表新主題
相似的主題
住宿
單車環島住宿推薦
4
8
1880
2020-07-13
行程
九月中想單車環島
7
1047
2019-09-10
行程
單車環島
5
13
2398
2019-08-07
其他
2019年3月,女生單車環島找同行夥伴
10
2238
2019-03-21
其他
女生單車環島找伴(2019-3月份)
1
36
5953
2019-03-21
顯示更多【台灣環島】主題
主題工具
顯示可列印版本
郵寄本頁給好友
目前版面
台灣環島
腳踏車、機車、火車等台灣環島旅行討論。
發表新主題
查看所有主題
相關搜尋
台灣景點一覽
台灣熱門飯店列表
台灣機場與車站
進階搜尋
贊助連結
全球訂房比價
優惠碼&折扣碼
Klook 行程門票
Booking.com 訂房網
Agoda 訂房網
Hotels.com 訂房網
台灣環島相關網站
機票比價
台北全球航班比價
高雄全球航班比價
廉價航空討論區
住宿訂房比價
台北 Taipei Ctiy
台中 Taichung
花蓮 Hualien
台東 Taitung
台南 Tainan
高雄 Kaohsiung
阿里山 Alishan
墾丁 Kenting
更多台灣住宿地點
捷徑
台灣攻略
台灣便宜住宿攻略
台灣自助找伴
Facebook
Instagram
Telegram
Google News
下載論壇 APP
Android
iOS