背包客棧自助旅行論壇
[印度]今年廿二歲。自舊年母親癌病起,就一直用瑜伽釋放壓力和尋找平靜。今年畢業後,送給自己一份畢業禮物,就是到瑜伽的發源地-瑞詩凱詩 考個RY... 可是也僅致於此然後有一座很像鬼屋的建築... 很嚇人哈哈不過那邊我就沒拍照了▪會繼續更新,有想知道的可以留言哈哈,希望對大家有幫助!
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wmy_32
流浪漢
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舊 ‍♀️一個香港女生去印度 - 瑞詩凱詩 - 2019-07-17, 13:06


今年廿二歲。自舊年母親癌病起,就一直用瑜伽釋放壓力和尋找平靜。今年畢業後,送給自己一份畢業禮物,就是到瑜伽的發源地-瑞詩凱詩 考個RYT200瑜伽導師牌照,以深造瑜伽的知識和智慧。

以下我會給想到印度考瑜伽牌的你一點實際的建議,如果你們已經決定要去外地學瑜伽,不想聽太多「很危險」「別要去」等阻礙你向前的勸告,而是想知道「怎麼尋找合適自己的課程」,「我應該找什麼學校」,「購買機票要注意什麼」,「簽證很麻煩嗎」,「要帶什麼東西」,「如何解決衛生問題」,等等問題~請繼續收看!!

▪第一步 : 如何尋找合適課程▪

我的課程在Bookyogaretreat網站找到,十分方便,世界各地的瑜伽課程都能夠在那網站找到,不單單是印度,還有泰國,峇里等都很有名。參考不同學校的評論和比較價錢後,我選擇了Pyramid Yogshala進行我的課程。

香港流行的瑜伽,大多是哈達瑜伽,高溫瑜伽,空中瑜伽,輪瑜伽等。上網一尋找卻發現,其實瑜伽種類遠遠多得很。而我花了很多時間搜集資料都找不到自己想要的,因為根本沒試過其他瑜伽啊。。。然後我就直接根價格去。但經過這個課程後,我認識了很多同學和導師,對不同瑜伽多了認知,所以我會多開一篇文章講解各種瑜伽的不同之處。

我選擇的學校叫Pyramid Yogshala,地理位置是在半山,空氣和環境相對都比市區好,網站上有不同Package選擇。雙人房(要與其他同學同住)是HKD 5,755,單人房則是HKD 6,000多元。我選擇了6000多元的package,反正價格差不遠,還包含了一天三餐加茶和果汁,和住宿,還有在Dehradan的機場接送服務,其實真的很便宜!只是學校和住宿都沒有冷氣,我自問很想體驗當地文化,所以沒太在意。

另外,還是建議帶backpack,不必帶行李箱。我太笨兩樣都帶了,原意是齊全一點心更安,卻令自己狼狽得很。無論你坐tuk tuk, 的士還是機場接送後到達學校,都有一段斜路要走,拖著行李箱極度不方便,而且瑞詩凱詩的地面太多都不平,拖著行李太不方便。我後來乾脆只用backpack,在村口的郵局把13kg的行李寄回香港,花了500多港元哈哈~

基本之後確認booking後,就可以辦理Visa和購買機票,十分方便哈哈哈!

網址:
Pyramid Yogshala: https://pyramidyogshala.com/

Book Yoga Retreat for Pyramind Yogshala:
https://www.bookyogaretreats.com/pyramid-yogsha...ing-in-rishikesh-india



▪第二步▪印度簽證▪


Visa我在Google搜尋"印度visa", 然後在 https://indianvisaonline.gov.in/evisa/Registration
印度的官方網站辦理E visa, 價錢若莫是USD84,簽證期限一年。照片要求是白底 50 x 50,基於我懶的源故,我用手機下載了一個Photo for Passport的app,靠在家中白色牆紙拍了一張就上載,輕易地通過了,又省下拍證件照的錢哈哈!

之前做過資料搜集,有人建議不提自己去考瑜伽牌的事情,可是我卻想不到為何要隱瞞,於是我E Visa中我選擇了Short Term Yoga Programs 作入境理由,留下學校地址和聯絡電話基本上沒有問題。新德里境內時入境員很友善交談,會問職業,到訪原因,大概逗留多久,聽到我來參加瑜珈導師課程,他笑笑說所以你未來要做個成功的瑜伽導師咯!

我出發時沒有回程機票,機場也沒有過問,大概不需要檢查回程機票。申請後72小時內會收到批核結果,我是出發前一星期才網上辦理E visa, 兩天就收到結果了~

由於簽證一年通用,我個人建議是如果認識到同學,可結伴同行多到其他區域參觀,新德里的metro很現代化和方便,指示也清晰。

有關填E visa的問題,我找到一個blogger很詳細講解,可以參考以下網址:
https://mrbonbonstravelmap.com/2018/12/07/india-e-visa/

▪第三步▪機票 交通▪

至於機票,就成了一大麻煩。我報的瑜伽學校Pyramid Yogshala有提供機場接送服務,這對我們一個女生外遊來說實在很貼心。

可是問題在於它只提供Dehradun機場接送,從來沒到過印度的我當然想要接送服務(安全問題嘛!),但香港沒有直航到Dehradun的機票,所以我就在Kiwi.com買了兩程機票,包括是: 香港到新德里(Airline: SpiceJet) 和 德里到Dehradun (Airline: Indigo)。

無奈的是,第一程Spicejet delay了兩小時才起飛,導致我錯過了第二程飛機。令人失望的是Spicejet並無為延誤作任何道歉和補償,也沒提供任何協助,只告訴我去indigo service counter詢問其他方案。而Indigo的答覆是: 其他航空公司延誤令你錯過我們的航班,我們不會替它們的錯誤負責。最後我要重新買一張domestic ticket到Dehradun,也浪費了很多時間。重點是,回程時同樣是spicejet,同樣延誤六小時……真是極不推薦這航空公司的時間觀念,汗顏…… 以下我會分析一下兩間航空公司的利弊,大家參考一下。


▪Spicejet 的好處
廉航來說,長途機要坐6小時,坐位也算舒坦,價錢一程大約1300左右。

去程時,香港的Spicejet地勤知道我一個女生到印度,安排了另一位香港女生坐我旁邊,更免費替我們升級到spicemax,
坐在逃生口處,位置極闊綽!




回程,印度的Spicejet地勤則是安排我窗口位,空了我隔離的位置,再隔一個位才有印度男,替我安排點距離 很是貼心。


▪Spicejet的壞處
延誤問題極度嚴重
去程7點20的航班,
所有乘客都準時登機,
卻呆坐在飛機上到9時多才起飛,
無解釋原因也無道歉。
我因此錯過了下一班Indigo的內陸機,
要追究卻極多阻滯……

首先我到新德里後,
到Spicejet counter想領延誤證明作claim保險。
而員工告訴我,他們的系統顯示航班無延誤。
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=10309279
我無奈告訴她我才剛到達,怎麼可能沒延誤?
她堅持系統顯示航班無問題……
於是我上google搜尋航班資料給員工看,證明實際是延誤了,也令我錯過下一航班。
她態度不友善,要求我等10分鐘,最後得到一張A4證明…
可是卻沒有任何賠償,只叫我到下一航空公司,了解他們怎樣安排

而回程更過份,整整delay了6個小時。
如果要轉機,千萬 千萬不要book Spicejet。
而如果你有很多時間,不介意delay,那麼座位舒適度和價錢是可以考慮的。

*小提醒:
如果一個女生去印度,建議買早機,
因為要預時間delay, 
安全問題真心不建議晚上到達再找車。

▪Indigo▪

內陸航空 由New Delhi 到Dehradun, 900多港幣一程,
然後機場免稅店員工告訴我,
其實可以在新德里坐的士到目的地,
都只是500多Rupee,60多元港幣,
開大約4-5小時。
屈指一算,實在不用轉機浪費錢。
所以大家如果要去瑞詩凱詩,
不妨考慮到新德里,再轉的士去目的地。

▪學校體驗▪

課程很是緊湊。我報的學校是主打Ashtanga和Hatha yoga,每天早上做Ashtanga,中間時間有Anatomy, Philosophy, Adjustment, Teaching menthod 和 Meditation 等等課程,傍晚則是Hatha。

基本除了星期日假期,每日都要5時30分上課到晚上7時30分,課與課中間有半小時休息,有時轉個課室裝點水就飛走了,有時候太熱就直接睡在課室。還有星期三是活動日,會外出走走,看日出,到老師家参觀,到市集。老實說我很享受這樣的生活方式。

大家有興趣的話我再分享更多

▪食物▪

出發前我到屈臣氏購買了一瓶食用碳丸,
也帶了牛黃解毒片去。
當然還有止瀉丸,必利痛等等,只是都沒用上。

我最初三天不是肚瀉,反而是便秘,
於是我便開始吃牛黃解毒片作日常

必須留意,瑞詩凱詩是當地神聖的村落,
只有素食。起初我感覺極新鮮,
後來天天吃同樣東西實在難受,
不過明顯身體變健康了,
皮膚出油也有改善哈哈。

後來我常到村落的的Cafe進食,German Bakery的Chocolate Brownies 和 Potatos Cheese Burger,
Royal Cafe的 Smoothie Bowl, Orange juice, Sunset Cafe的 Pasta和 Roasted Potato with Cheese.......
都很推薦哈哈哈,價錢都不貴 100-250Rupee左右。最好吃是街邊的Falafel ,100Rupee包你滿意,真是不得了

至於食水方面,我個人是喝Pyramid Yogshala的過濾水。我自己沒有因為食水問題肚瀉,刷牙洗臉洗澡都用學校和guesthouse的水喉水,沒有大問題,但可能是因為Pyranid Yogshala本來就在山上,水源相對乾淨。如果擔心肚瀉,其實買水很便宜,30Rupee就有2公升,是公價。

反而我發現每次進食當地秋葵素食都會肚瀉,原狀排出,不敢相信哈哈哈。但我沒有經歷肚痛發燒等等情況,只是我在最後兩日在馬桶上坐了兩小時,神奇在肚子完全不痛,只是能感受那種隨時會有東西排出來的預感。

▪治安▪
相對我覺得也比較安全,
聽聞有犯罪記錄的人不得進入這條村。
我甚至有時著短褲背心落恆河,
瑞詩凱詩隨處都是外國人,實在不怕,
只要有心理準備當地人會把你當明星一直要求拍照哈哈,
但他們都無惡意,只是感到新奇吧。

▪景點▪

Ganga 恆河
不得不提恆河,天啊印度天天都40至50度,
我沒想過恆河的溫度冰得令我擅抖,
是神聖的力量還是什麼源故……
不過水質實在不敢敬畏,差得很。
但天氣太熱我還是會著短褲,腳落水降降溫。


Beatles Arthur
600Rupee入場費 我覺得認為不太值啦
的確有很多壁畫 可是也僅致於此



原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=10309279
然後有一座很像鬼屋的建築... 很嚇人哈哈
不過那邊我就沒拍照了

▪會繼續更新,有想知道的可以留言哈哈,希望對大家有幫助!
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kkbear2287
背包客
#2
文章: 9
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感謝: 2次/2篇
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舊 回覆: ‍♀️一個香港女生去印度 - 瑞詩凱詩 - 2019-07-18, 12:13
謝謝,很有幫助的文章!
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wmy_32
流浪漢
#3
文章: 2
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感謝:9次/1篇
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舊 回复: 回覆: ‍♀️一個香港女生去印度 - 瑞詩凱詩 - 2019-07-18, 12:18
引用:
作者: kkbear2287 (原文章)
謝謝,很有幫助的文章!
不用客氣,有任問題隨便問!我很樂意分享哈哈哈
cccbvc
流浪漢
#4
文章: 1
性別: 秘密
感謝:2次/1篇
註冊日期: 2020-06-01
舊 回覆: ‍♀️一個香港女生去印度 - 瑞詩凱詩 - 2020-06-01, 17:19
謝謝你的分享 <3 請問 :

1) 印度天天都40至50度 -- 請問你幾月去印度?
2) 請問你
選擇的學校 Pyramid Yogshala, 住宿環境如何? 浴室 / toilet 清潔嗎?
3) 聽你咁講, 想試下
新德里坐的士到目的地,可以多D airline 選擇, 但請問治安如何? 一個女生比較擔心.....

非常感謝!!
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背包高手
#5
文章: 91
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舊 回覆: ‍♀️一個香港女生去印度 - 瑞詩凱詩 - 2020-06-02, 18:24
引用:
之前做過資料搜集,有人建議不提自己去考瑜伽牌的事情,可是我卻想不到為何要隱瞞
...
印度政府之前不允許持旅遊簽的外國人在印度上瑜伽課的*。
那時官方說法是必需申請學生簽証。

幾年前才開放e-visa給短期瑜伽課程。

*這是在還不允許用旅遊簽上瑜伽課的年代(沒記錯的話大約是2015年吧),在一個印度旅遊局主辦的場合上,印度駐新加坡大使館的簽証官說的資訊。聽到時有感到驚訝,回家後再Google,的確是當時的政策。