香港去廣州白雲機場 什麼交通工具最快

本人要去廣州白雲機場 中午一點鐘左右飛機
應該去深圳乘坐高鐵還是巴士最方便快捷？
在網上找了資料 方便就是巴士比較方便因為不用轉車，車程大約3小時？想問3小時是已經包括會堵車的時間嗎？還是基本車程？
高鐵快是快 但好像要提早起碼30分鐘以上在那等候，檢查什麼的 還要轉車，算算和搭巴士的時間差不多？
因為沒有乘搭過麻煩各位大大指教

如果出發日在9 月底港深廣高鐵通車後，最快的方法是在西九站坐高鐵至終點廣州南站，據說時間是48分鐘，在廣州南坐地鐵到嘉禾望崗再轉一次車到機場南，車程不到一個半小時。因為在九龍西辦了一地兩檢，再不用通關，只要提早一小時到西九便可。全程耗時三小時半。
但若出發日早於港深廣高鐵通車就麻煩了，有兩種方案:
1.坐東鐵經羅湖過關，坐和諧號到廣州東(車程75分種)，坐地鐵到體育西站轉車到機場南，車程約一小時。
2.東鐵坐到落馬州過福田口岸，坐地鐵四號線到深圳北砧，坐高鐵到廣州南站(40分鍾)再轉地鐵到機場南(1.5小時)，但通關與等車時間沒法估計。