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飲食

出國總是水土不服,腸胃不適,又不想吃藥,怎麼辦?

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ak60
#1
舊 2015-12-26, 17:33
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每次出國都不能玩的很盡性,
都是因為自己腸胃不是很好,試過各種方式,都不滿意,
效果也不佳,常常帶給同行的人不方便,不能好好玩,
朋友們愈來愈不喜歡和我一起旅行,真傷惱筋耶~~
3472 次查看
Mazinger_Z
#2
舊 2015-12-26, 19:43
水土不服,主要是水質問題,你試試帶你平日常喝的茶葉(包),泡茶,改變水質,那就不會水土不服,否則便只有吃藥了
坦克 的頭像
坦克 坦克 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
#3
舊 2015-12-26, 20:23
酵素益生菌(腸胃)跟魚油(抗發炎).金十字腸胃藥.一包包10公克裝的。
多喝水.買礦泉水喝。
還有容易緊張的也會發生.多吃口香糖.穩定情緒。
B76202023 B76202023 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
#4
舊 2016-01-01, 16:38
所以, 你是來打廣告的???
hiauwa
#5
舊 2016-01-06, 21:47
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可能要一陣子才能適應吧
hilter0729
#6
舊 2016-07-07, 12:12
如果可能的話待自己的杯子 筷子等餐具

會降低落賽的風險 但還是和你的腸胃有關
weifyg63
#7
舊 2016-11-17, 12:22
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可以隨身攜帶一瓶乾洗手,餐前保持雙手衛生
qiwk1861
#8
舊 2016-12-28, 16:57
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不去看醫生又不想吃藥 那就好好待在飯店休息囉