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[四川]時間: 10/4-10/15 (農曆8/15-8/26)此段時間前幾天會碰上大陸十一長假(今年因中秋節之故,放假時間是10/1-10/...雄偉壯闊和磅礡氣勢。而丹巴的甲居藏寨在秋雨過後,雲霧繚繞,宛若置身於仙境,世外桃源。 (大家也可順便比較一下與版主所拍不同季節的風貌)
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may yang may yang 目前離線
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時間: 10/4-10/15 (農曆8/15-8/26)
此段時間前幾天會碰上大陸十一長假(今年因中秋節之故,放假時間是10/1-10/8),因此部分費用較高。
總花費: EXCEL表中為必須費用。若加上沿途購買土特產和零用,每人大概花了台幣54000左右。

據稱每年約10/15以後,整段景區才算真正進入旺季,也就是最美時分。而我們只有從亞丁下山時才見到稻城的胡楊林部份染黃;倒是聽師父後來說,紅草地是我們去的時間最美。不過無論何時,海螺溝、亞丁神山和四姑娘山都展現著其雄偉壯闊和磅礡氣勢。而丹巴的甲居藏寨在秋雨過後,雲霧繚繞,宛若置身於仙境,世外桃源。 (大家也可順便比較一下與版主所拍不同季節的風貌)
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食: 沿途多是餐廳點菜,四或五道菜,五人一起進餐,或是大家一起吃火鍋。菜應以清淡為主。有同伴因為吃太多麻辣川菜,結果行程第二天就腸胃炎加高山症: 在海螺溝四號營地開始上吐下瀉,差點暈倒;到了索道下站的急救站,醫護人員給他吃了葡萄糖和?藥;抵達亞丁後還去醫院打點滴,醫生說是水土不服。最後,在亞丁的兩整天他只能躺在酒店休息。
*藥品: 一位同伴為藥劑師。我們從成都就開始吃她帶的丹慕斯(高原反應的藥物)。不過它對朋友的腸胃炎所引發的高山症似乎沒效。另外,各種感冒藥 (流鼻水,喉嚨痛、頭痛、維他命C等),腸胃藥(止瀉藥)一定都要帶。我們可是每個人都 ”物盡其用” 了。

衣、裝備:十月初山區已經很冷了,風也很大,尤其是亞丁景區。所以羽絨衣、帽子、圍巾、口罩、手套都是必備的。山區紫外線強要戴太陽眼鏡。如果要去牛奶海和五色海,最好還要帶登山杖。我們亞丁走完,幾乎每個人多多少少都有點感冒,也都吃了不少藥。高原地區氣溫較低,沿途保暖也很重要。
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要去四姑娘山長坪溝的話,則可能要考慮穿雨鞋或在當地買(?)鞋套。我們去遊溝的前一天當地下過雨,路上十分泥濘,雖然大家都帶了雨鞋也都穿上,即使一路騎馬,鞋褲上還是沾滿了泥巴。其餘地區,偶有遇上小雨。
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#19
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住: 原則上,各個景點(景區外)酒店都很多,很方便。只有十一長假其間,酒店價格很貴,有可能翻倍漲。為了以防萬一,我們大多在台就先訂好酒店;唯獨新都橋回程住宿是臨時找的,還花了一些功夫 – 估計是因為新都橋攝影季節開始之故。
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行: 除了成都,全程包車。雖然碰上四天十一長假(10/5-10/8),但因為我們與大部份遊客是反方向而行,所以僅10/5和10/6兩日見到回成都的車潮,而我們則是一路順暢。

徒步方面: 高原地區行走要慢,抓好呼吸節奏。有網友寫道”十米补氧,百米补水”,走十米就該停下來深呼吸。在牛奶海和五色海的路上,感覺自己每走兩步就要斷氣,幸有同伴是登山社的,指導調整呼吸。
還有,要去亞丁景區牛奶海及五色海的朋友,如果跟我一樣怕陡,建議先去牛奶海再上五色海,然後原路,是原路喔,折回。雖然路長了一點點,但好走多了。如果貪快,由五色海直接下山--基本就是個陡坡,可能會和我及我後面的大媽一樣,要屁股著地,四肢並用 (還好後來有個見義勇為的北京小伙子牽我下山)。 當時還親眼見到一個女孩子大意坐在陡坡上,結果一個不小心,整個人差點滑下谷去;幸好她左手及時抓住一塊石頭,張著四肢躺在坡上等人來救。
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育: 認識冰川、冰舌、U型谷、礫石、冰河遺跡、紅藻、草甸、沙棘、藏寨、碉樓、嘉絨藏族、藏式臘肉,還有最後一天的成都金沙遺址博物館。

照片依序為U型谷、冰體遺跡、紅石灘、草甸、沙棘、雕樓、太陽神鳥圖騰
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樂: 幾近完美且值得一再回味的旅行。猶如前幾位版主所言,很想明年舊地重遊。至於其中樂趣就待棧友親身去體驗了。
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背包高手
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#23
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忘了excel 表!
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成都汽車租賃公司 成都汽車租賃公司 目前離線 成都汽車租賃公司 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Hong Kong
客棧之光
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#24
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謝謝你們, 明年再來四川玩吧, 四川還有很多好風景~~

引用:
作者: may yang (原文章)
忘了excel 表!
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背包高手
文章: 63
#25
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引用:
作者: mayyang (原文章)
深秋初冬的風景真美!

我則是十月初包車去遊這條川西小環線的: 成都-海螺溝-稻城亞丁-丹巴-四姑娘山-成都。感謝眾多前輩提供資訊,玩得非常非常開心。同時為了回饋大家,有意借版主頁面,也提供尚未前往旅遊的棧友相關資訊 (希望為時不晚)。
請問這路線會辛苦嗎?會有所謂的高山症嗎?想帶孩子和媽媽去。看到稻城真的很美。
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背包大俠
文章: 133
#26
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引用:
作者: jiajia_511 (原文章)
請問這路線會辛苦嗎?會有所謂的高山症嗎?想帶孩子和媽媽去。看到稻城真的很美。
若孩子&媽媽都沒去過高海拔地帶就不太鼓勵。因為路途比較顛簸 而且天氣變化擔心容易感冒。當然也有身體比較健壯平時有運動老年人去。高山症其實不管年齡的,任何人都有機會。我的團友好幾個20+歲也是高山症,可是她們還是慢慢的很有毅力走完全程。
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背包高手
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#27
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我倒覺得道路修得很好,絲毫不覺得顛簸。同行朋友也一直誇讚在此偏鄉,道路能修得如此好,很難得。只是拉車拉時間很長。如果時間充裕,慢慢玩,就不會覺得每天坐車坐得太累、太久。至於高山症,這很難說。我曾經爬峨嵋山,一到金頂沖熱水澡,結果半夜高山症發作,頭快炸了。可是亞丁、黃龍都沒事。也有朋友去西藏多次,有時好,有時發作,端看當時身體狀況了。
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背包大俠
文章: 162
#28
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引用:
作者: 貝.胚可 (原文章)
沒錯~我們在交叉路時,跟別人一起走,結果是陡升坡,後來才知道我們那條路是先往五色海去了,教平緩的路先到牛奶海,怎樣都會到目的地,人很多,問一下也OK囉,下雪的話要走那邊真的要小心,陡升會滑,途中會經過小小小溪流,結冰更滑
那條路是走出來的
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kenbackpacker kenbackpacker 目前離線
背包客
文章: 5
#29
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引用:
作者: 貝.胚可 (原文章)
以下是我個人行程(本來都打好了,但看不到我發的文章只好重打一次 )

怕有高山症,旅程排得比較鬆一點,回成都後也和夥伴隨興走走逛逛
怕有高山症,選擇在康定待兩天,第二天在康定包車去新都橋海拔4000M,讓身體適應高園環境
在香格里拉還是可見隨地的垃圾,路人隨地丟垃圾,在美的風景,久了也不復存,希望大家出遊可把自身的垃圾帶走,別留在大自然PLZ

D1 : 飛香港轉機雙流機場-CHECK IN(住拖板鞋青旅-選擇原因交通、生活機能方便)-新南門車站買後天要往康定的票(114RMB,成都往康定車次多,票價根據車種不同)-寬窄巷子-走路回青旅邊看沿途風景

D2 : (82路公交)四川博物館(FREE!)-青羊宮(10RMB)-武侯寺(那時人愛睏沒進去走不知道要不要門票)-(82路公交)回青旅休息-晚上逛春熙路

D3 : 07:10(第一班)車往康定下午約四點稻康定-CHECK IN(貢嘎青旅-選擇原因離客運站近)-康定市區逛逛

D4 : (買隔天要去稻城的票,134RMB)-(包車一日遊四人每人120RMB,推薦李師父,電話:13541893916,微信:Icf13541893916,人老實又會跟我們說哪邊拍照好看,唯一缺點是菸抽很大也會在車上抽菸,但或許可以跟他溝通)- 木格措附近-折多山-塔公寺-新都橋鎮-康定

D5 : 06:00車往稻城(預計車程八小時,但路上塞車三小時到目的地快六點)-CHECK IN(稻城梵禾谷-選擇原因 看到網站就覺得很有緣,老闆小瘦很好)-吃晚飯-泡溫泉(3人以上可免費接送,一"間"30RMB水質乾淨衛生,可請青旅代為連絡)

D6 : 搭青旅司機的車往亞丁景區(六人每人單趟50RMB,青旅可讓我們放行李,路上看到美景可停下來拍照,車程1.5小時)-買票(門票+景區大巴共270RMB,我們住裡面所以只有付一次)-CHECK IN(不知道叫什麼名字)-沖古寺+珍珠海(很簡單的路程,但在高山上跑跳容易喘,我們選擇慢慢走慢慢拍,約四個小時來回札灌傰)

D7 : (秋季最早的大巴車為06:40稻亞丁村2號站,最早的電瓶車是07:30)-(搭最早的車去洛絨牛場,日照前很冷,人很多)洛絨牛場-五色海-牛奶海(不等人只專心走路和拍照來回約需五小時,個人速度偏快,但平常身體不算好,建議超過中午12點就不要在走上去了,山上一但沒日照會很冷,我們下山時遇到飄雪)-回旅館取行哩,聯絡司機接我們回稻城(司機湊滿六人,每人50RMB,售票口前很多司機別擔心沒車回稻城)-買後天回成都的票(強烈建議要先買,269RMB)-吃晚飯+泡溫泉

D8 : (包車遊稻城縣,青旅的司機,六人每人100RMB,人不錯也不會抽菸)-興伊措-邦普寺-紅草地-回青旅-吃晚飯(推薦藏酷火鍋,我們點燉雞火鍋料好實在,小鍋200RMB,三個女生吃不完)-泡溫泉

D9 : 06:10車回成都,路上塞車到成都已12點

D10 : 睡爽爽(前天坐車很累)-逛成都市區

D11 : 熊貓基地-成都市區

D12 : 附近喝咖啡(激推 Lets Grind,在拖板鞋附近,在中國喝過最好的咖啡)等時間到坐飛機回台

花費部分
交通 : 876RMB(不含景區內交通車)
食 : 714RMB
門票 : 418RMB(含景區內交通車)
住 : 787RMB
以上花費加上其他雜支,約3100RMB

個人建議: 去程可以像我這樣安排,別一口氣坐車到稻城(很累),或是直飛過去,在登山前在稻城縣待一兩天在開始爬山,在高山很容易會喘,休息不夠也容易高山症
夥伴表示,可以不用先訂房,到當地再找就好,比較彈性也不用被網站收服務費,但我不想提著行李到處找房也習慣先了解一下再住..
回程可以先在康定住一晚,隔天再回成都,像我這樣直接坐回成都很累,當然有預算就在稻城直飛回成都
想問一下
青旅司機要怎樣找?
去到再與其他人拼車還是一早約定?
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