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[四川]在去 色達 之前我只是單純的知道有這樣一個地方在山坡上修滿了紅房子這裡都是有信仰的修行者。所以,我剛開始只是想去看一看……色達 才是我...並撤離高海拔地區。高原反應常用藥物,可以提前備一些散列痛(頭疼粉)、吸氧片、西洋參、袋裝氧氣或者瓶裝氧氣,購買服用藥品,請遵醫囑!!!
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puxinjing puxinjing 目前離線 puxinjing 已通過手機驗證. 門號所屬國家:China
流浪漢
文章: 3
#1
性別: 男生
感謝: 2次/2篇
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舊 生命中不可錯過的風景,稻城亞丁、色達線路攻略! - 2019-03-21, 09:23

在去 色達 之前
我只是單純的知道
有這樣一個地方
在山坡上修滿了紅房子
這裡都是有信仰的修行者。


所以,我剛開始只是想去看一看……
色達 才是我最嚮往的地方





夜景真的很漂亮




有時候覺得飛的動物很可怕




美麗的 色達 夜景




四川 甘孜 藏族自治州有一個天堂般的地方,那就是最後的 香格里拉 稻城 亞丁 ,吸引著所有喜歡旅遊、攝影、熱愛戶外的旅伴們的目光,那裏有聖潔美麗的雪域神山,五彩斑斕的高山彩林,連綿起伏的高寒草原、秀美恬適的高山湖泊,更有豐富迷人的藏族風情。
我們的簡單行程
D1:到達 成都
D2: 成都雅安 —— 康定新都橋
D3: 新都橋 - 理塘 - 稻城 - 香格里拉
D4: 亞丁 景區遊覽
D5: 亞丁 景區- 稻城 -新龍
D6:新龍- 甘孜 - 色達
D7: 色達 - 丹巴
D8: 丹巴 - 四姑娘山 -臥龍- 成都
行程有點緊湊,但是也不會很緊張,只是第五天有點累,總的來説還好了!畢竟時間有限!
D1:到達 成都
中午早到 成都 ,當然是逛街吃飯了,先去人民公園喝茶!





看他們掏個耳朵!







火鍋是必須來一頓的。




D2: 成都雅安 —— 康定新都橋
早上8點,預訂的包車師傅已經提前準時等候在旅館,從 成都 出發,一路經過成雅高速抵達 雅安雅安 素以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名於世,只可惜急於趕赴目的地,未能停車體驗。

過了 天全 後天開始放晴,沿途撲面而來的是典型的 川西 田園風光。









瀘定 橋門票10元,中午在 瀘定 吃飯正好, 瀘定大渡河 魚聽説不錯,但是太貴了沒有舍得吃!






新都橋 的景色是聞名遐邇了。
成都新都橋 注意事項
今天的景點沒有很特別的地方,一路上400公里,基本上就是在路途了,中午吃飯一般可以計劃在 瀘定縣城,遊覽 瀘定 橋以後剛好可以吃飯, 康定 的折多山翻越需要2小時左右,很多人會暈車,跑 馬山 沒有必要遊覽,很普通的景點。
沿途的用餐幾乎都是川菜為主,吃飯儘量以清淡為宜,因為當地天氣比較乾燥,容易引起不適!
師傅給我們説在 瀘定 就必須使用防曬用品,不然晚上臉會火辣辣的疼,後面還會掉皮,非常的可怕!
D3: 新都橋 - 理塘 - 稻城 - 香格里拉
早上早餐後從 新都橋 出發,便開始翻越高爾寺山(海拔4412米),如果天氣晴朗的話,可以在山頂遠眺蜀山之王 貢嘎 山( 四川 最高峰,海拔7556米),高高的山峰聳立天際,非常的壯觀。





十八彎的剪子彎山




著名的網紅公路




稻城 白塔







來一張不普通的照片





晚上就在這裡住下了!
一路上的上山下坡,真的感覺有點累,但是每一小時左右,就會有新的景點出現!
D4: 亞丁 景區遊覽第一天
因為那個電影上映的緣故, 亞丁 景區迎來了更高峰的人流,排隊等候景區大巴車的遊客,從大廳排列一直蜿蜒到大門口,還好我們早就有所準備了,坐了一小時的車終於抵達景區核心,徒步步行到衝古寺,景區里已經人滿為患,眼前的 亞丁 秋色,讓我們忽略了身邊擁擠的人群,只顧欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然衝古草坪。沿著衝古寺仰望仙乃日神山而上,往返約3公里步行約2小時,一步一步來到美如仙境般的珍 珠海 ;返回山下,繼續乘坐景區電瓶車到達洛絨牛場。
繼續進入 亞丁 景區,因為登山的馬,需要當天排隊租用,儘管價格高達500元,依然緊俏,畢竟幾千人的需求,決定了市場價格,能租用到馬,除了早起排隊之外,還需要運氣,更需要高原上奔跑的能力。









原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=10257363



騎上馬背,往返約5小時到達牛奶海,碧藍的雪水,四週雪山環繞,湖水清瑩碧藍、玲瓏秀雅。在馬伕的幫助下,繼續攀登到達美麗的五色海,五色海由於光的折射,變幻五種不同顏色,是藏區著名的聖湖。

因為往返有坐騎所以速度很快,今天就把長線最困難的部分遊覽完畢了,這也是最辛苦的那一天,多少年了沒有這樣累過!
稻城 旅遊注意事項
1、 稻城 地勢高,空氣稀薄,缺氧嚴重,氣候惡劣。如患有感冒,高血壓,心肺病,以及咳嗽發燒者,都不宜前往。

2、本地的食宿條件稍差。故宜帶適量乾糧,如餅乾,葡萄糖,脫水食物等。以備不時之需,應多吃水果,蔬菜。

3、旅遊期間,未經同意不可入廟;入廟後不可吸煙、戴帽。廟內物品觀看無妨,不可擅自觸摸佛像、經書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進。

4、步入藏民的帳篷、居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。

5、在藏區偶見身挂紅、黃、綠布標的牛羊徜徉于郊野,可不要隨意驅趕、傷害、那是藏民敬神祭品。切勿對鷹鷲不敬,那是藏民的神鳥。

6、藏民伸舌頭,是表示尊敬而非嘲笑;合十則是一種禮節。

7、繞行寺廟、佛塔、經幡、瑪尼堆、或轉經時、應嚴格按照順時針方向行走。

8、有些密宗的地方禁止女性進入,如遇禮貌的阻止,請給予理解和配合。

9、獻哈達是藏族敬神或貴尊貴客人的重要禮節。遇到獻哈達,只要低頭讓藏族朋友將哈達圍在脖子上就行,最好合十還禮。切記不可亂扔哈達。

10、藏族人很愛護野生動物,儘量不要談論獵殺、進食野生動物的話題;不要談論吃驢肉、馬肉、狗肉這些動物的話題;有些地方不能吃魚。
D5: 亞丁 景區- 稻城 -新龍
淩晨6點,繼續進入 亞丁 景區,看看 日照 金山 ,步行在 亞丁 的草地上,主要景點已經遊覽完畢,為了節省部分後期的遊覽時間,中午坐車出景區吃飯,到 新龍縣 住下旅館!





金光閃閃的衝古寺






今天本來計劃的是住在 稻城 縣城,但是出景區還比較早,所以我們商量把時間留給後面的 色達
D6:新龍- 甘孜 - 色達
早上一路穿行在雅礱江大峽谷,峽谷山岩林立,猶如進入了一個古老隧道,傳説這裡就是“地之肚臍”的通道 。經過新龍 甘孜 縣到達 色達
傍晚可以徒步到佛學院山頂,站在那裏聆聽山間的陣陣梵音,靜靜的等候著日落的降臨。也可以在佛學院拍攝夜景,此時浮現在你眼前的只有“震撼”兩個字,一定不會讓您失望。拍完夜景後返回 色達 入住。
新龍出發當天其實就可以將 色達 遊覽完畢!
注意事項:由於 色達 縣城海拔較高,身體如有不適可以選擇在海拔較低的翁達入住。






路過這時偷拍了兩個正在閒聊的覺姆(發現很多喇嘛和覺姆都不太喜歡鏡頭對準他們 他們會主動低下頭來 如果想要拍正面照 大家還是要提前詢問才行)
比起 色達 的全景 我還是更喜歡這種層層疊疊的紅房子作為背景
如果你一個人想要照出好看的照片..那麼一定要厚臉皮!!!~~







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瘋狂的肉食動物





色達 的夜景還不是普通的漂亮啊
色達 旅遊注意事項
1、避免暴飲暴食,以免加重消化器官的負擔,不要飲酒和吸煙,不能劇烈運動,使其能很好地適應此環境,要防止因受涼而引起的感冒。

2、要多食蔬菜,水果等富含維他命的物質,要多飲水。

3、嚴格來説, 色達 是不允許拍攝的。山底有個檢查站,上山的除了喇嘛和工作人員,其餘人都要身份證登記,並且扣押相機包。
D7: 色達 佛學院-- 丹巴




早上的 色達 佛光一片




伴隨著太陽的升起,繼續 色達 旅行。然後途經翁達參觀,翁達鄉的建築構思巧妙,獨具特色,房屋頂層由楊柳枝條紡織而成,象徵著當地居民的長髮,整個建築依山而立,具有深厚的文化底蘊。

然後繼續出發到達 道孚 ,到了 甘孜 經常能聽到“ 甘孜 十美, 道孚 八美”順口溜,指的就是 甘孜 道孚縣八美鎮這個地名,並擁有豐富的自然景觀。 道孚 藏語意為“馬駒”縣城的地形圖就像是一匹飛躍的馬,更是青藏高原上的一片凈土。
八美的意思就是 道孚 的美麗佔了 甘孜 的八成,到底有沒有這麼漂亮?讓我們一起來看看吧!
遠觀雅拉雪山
雅拉雪山享有著東方白牦牛山、 西藏 第二香 巴拉 的美譽。地跨 道孚康定丹巴 三縣,其 西北面與塔公草原相連,形成了雪山與草原交相輝映的壯美景觀,是藏區著名的神山之一。






遠處的雅拉雪山,藏民心目中神聖的地方









牦牛谷的景色真的也很漂亮,這條線路真的不錯驇駄檻榙D8: 丹巴 - 四姑娘山 -臥龍- 成都







早起的 丹巴 雲霧繚繞!






早起遊覽甲居藏寨,藏寨海拔2000米左右。“甲居”,藏語是百戶人家之意。藏寨從大金河谷層層向上攀緣,一直伸延到卡帕瑪群峰腳下,整個山寨依著起伏的山勢迤邐連綿,在相對高差近千米的山坡上,一幢幢藏式樓房灑落在綠樹叢中。
或星羅棋佈,或稠密集中,或在高山懸崖上,或在河壩綠茵間,不時炊煙嫋嫋、煙雲繚繞,與充滿靈氣的山谷、清澈的溪流、皚皚的雪峰一起,將田園牧歌式的畫卷展示在人們眼前,以一種藝術品的形態存在。2005年由《 中國 國家地理》雜誌組織的選美 中國 活動中,以甲居藏寨為代表的“ 丹巴 藏寨”被評為“ 中國 最美的六大鄉村古鎮”之首。

9點左右出發,經 小金 縣到達 四姑娘山 ,時間允許的話可以遊覽 四姑娘山 雙橋溝景區,遊覽完畢出發途經巴郎山隧道、臥龍、 都江堰 返回 成都 ,行程結束,到達 成都 時間通常為18:00-19:00左右!

稻城 亞丁 色達 您關心的攻略問題!
部分資料來自網路
1.關於住宿:沿途的準四旅館,旺季:200—400元左右,淡季:120—200元左右,便宜的準三也就五六十元左右。黃金周價格較貴,核心景區:如 亞丁色達 住宿費600-1000元左右/標間。
2. 關於餐飲:沿線每天每人大約餐飲花100元左右就可以了,黃金周用餐不漲價,沿途都是川菜為主,價格合理而且又好吃;
3. 拼車遊客:如果只有一兩個小夥伴建議選擇拼車。拼車簡單的説就是拼車費,全程司機的吃住費用拼友AA制,在途中人數不同的朋友;
4. 包車遊客 :包車的費用要因你的線路安排、日程、選用的車型等因素而確定價格,3人以上可以選擇包車,價格更合理,我們是自己湊齊人數包車出發,經去過 九寨溝 黃龍 朋友推薦的劉師傅,他們也可以組織 亞丁 色達 的拼車,電話18628164799(微信)值得推薦;
5.、關於高原反應(我們計劃的行程入住地均為海拔較低,可以有效避免高原反應):高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講,長期生活在低海拔地區的人,快速進入海拔3000米以 上高 原時,會産生不同程度的高原反應。面對高原反應,主要保持心情放鬆,一般情況下,幾天之後就會適應高原,高反症狀解除。對於有高血壓、心臟病、血液病、血管病、哮喘病以及其他不適應高原病症的人員慎入高原。身體狀況良好的人,在進入高原之前也要保證不感冒,不上火,否則會加重高原反應。
(1)症狀:(有下列表現之一或一種以上者應考慮本病)有頭痛、頭昏、噁心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食欲減退、腹脹、手足發麻、口唇手指發紺,眼瞼或面部浮腫等。(2)預防如果初入高原,或者兩年內未進入過高海拔地區,建議進入高海拔之前15天以上,遵醫囑服用紅景天、高原安等,抵抗高原反應的藥物,直到完全進入高原結束。
(3)治療從時間上來看,輕度患者,會在進入高原後3天左右適應;中度患者,會在5-7天適應;重度患者建議立即就醫,並撤離高海拔地區。高原反應常用藥物,可以提前備一些散列痛(頭疼粉)、吸氧片、西洋參、袋裝氧氣或者瓶裝氧氣,購買服用藥品,請遵醫囑!!!
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