背包客棧自助旅行論壇
[中國港澳自助旅行找伴]今年為了攝影,去了三趟四姑娘山,攀了兩座初級五千米雪峰明年初想嘗試攀冰及挑戰三峰每年的攀冰季大約只有三個月(12、1、2)培訓的協作隊...本營(三選一)DAY8 大本營——沖頂——四姑娘山鎮DAY9 四姑娘山鎮——成都DAY10 各自返家以上,若有興趣請用站內信與我聯繫。
訂房比價
t39339 t39339 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
背包客
#1
文章: 34
性別: 男生
感謝: 7次/6篇
註冊日期: 2016-02-05
舊 四姑娘山 攀冰訓、雪訓及登山 - 2019-11-11, 14:01
目的地: 四川 四姑娘山鎮   時間: 2020.1.26-2020.2.6   人數: 1~3   預算: 8000 RMB   
今年為了攝影,去了三趟四姑娘山,攀了兩座初級五千米雪峰
明年初想嘗試攀冰及挑戰三峰
每年的攀冰季大約只有三個月(12、1、2)
培訓的協作隊也是找之前帶我登頂的
在專業及可靠度上沒問題。

因只有利用年節期間才能請這麼長的假
日期上目前有兩個方案
2020.1.23~2020.2.3
2020.1.26~2020.2.6

內容概述:
攀冰初級培訓+大峰、二峰、三峰攀登(三選一),9日行程
以下為協作隊提供課程資料

1、攀冰技術裝備認識、使用方法及保養;
2、繩結的打法及運用;
3、攀冰基本動作;
4、冰坡行走技術;
5、攀冰保護網站設置及拆除;
6、繩降系統及繩索管理;
7、攀冰難度等級劃分;
8、攀冰環境及風險評估


※技術型裝備由協作隊提供

DAY 0 成都會合

DAY 1 成都——四姑娘山雙橋溝(大約車程需要4小時)
抵達雙橋溝攀冰基地,分配房間,分配個人技術裝備;
晚上迎新會:破冰,講解技術裝備的使用、繩結的打法及運用;

DAY2 雙橋溝
上午課程:學習冰坡行走、揮鎬、踢冰等基礎知識,
下午課程:動作糾正及指導。
晚課:學習總結
保護站的原理與製作(課時90分鐘)

DAY3 雙橋溝
上午課程:90分鐘的擰冰錐、做保護站的實地操作,
下午課程:攀冰培訓,動作糾正及指導。
晚課:學習總結
先鋒攀登的理論講解。

DAY4 雙橋溝
全天課程:練習攀冰,強化揮鎬、踢冰的動作準確性。模擬先鋒訓練。教練用頂繩對隊員進行可靠的備份保護,隊員兩人一組分別交替練習先鋒攀登和先鋒保護。在保證安全的前提下充分體驗先鋒的刺激並掌握保護的技巧。
期間現場教學下降冰洞的製作。
晚課:學習總結
結組攀登的理論培訓。

DAY5 雙橋溝
上午課程:結組攀登訓練的模擬,
下午課程:模擬先鋒的訓練。
晚課:教學內容做一次完整的回顧和複習

DAY6 雙橋溝
上午課程:系統化的考試,鞏固提高培訓期間裡掌握的攀冰技術。
下午課程:結組攀登訓練的模擬,模擬先鋒的訓練。
晚課:攀冰學習總結,頒發攀冰結業證書

DAY7 四姑娘山鎮——大、二、三峰大本營(三選一)

DAY8 大本營——沖頂——四姑娘山鎮

DAY9 四姑娘山鎮——成都
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=10378502

DAY10 各自返家


以上,若有興趣請用站內信與我聯繫。
1人感謝
430 次查看
t39339 t39339 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
背包客
#2
文章: 34
性別: 男生
感謝: 7次/6篇
註冊日期: 2016-02-05
舊 回覆: 四姑娘山 攀冰訓、雪訓及登山 - 2019-11-16, 09:50
目前日期已確定
2020.01.26 台灣桃機飛成都
2020.02.06 從成都返台

目前人數 2人
t39339 t39339 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Taiwan
背包客
#3
文章: 34
性別: 男生
感謝: 7次/6篇
註冊日期: 2016-02-05
舊 回覆: 四姑娘山 攀冰訓、雪訓及登山 - 2020-01-15, 16:44
離出發日不遠了,還是繼續徵伴
出發日期2020.01.26
回程日期2020.02.06
詳細行程請參考本文
目前確定2人
其他問題可加LINE:jim97310303
或微信:t39339


搜尋文章