背包客棧自助旅行論壇
[清邁及泰國北部]好心有好報,感謝分享,祝旅途平安順利,若有去清邁再請教大大各項問題....
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YMT890 YMT890 目前離線
背包至尊
文章: 218
#46
性別: 男生
感謝: 65次/51篇
註冊日期: 2015-10-26
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-01-30, 10:27

引用:
作者: 13250067751 (原文章)

清邁 PAI和清萊我比較熟!
私訊如方便最好留下LINE ID!我會透過LINE回答你!
我有帶NOTEBOOK去!每天都會看一下客棧貼文的!
但還是要先說明一下:
我不是導遊,也不藉此來推銷或某利!
純粹只是想幫幫新手玩家的忙!所提意見也是提供參考!
請別問我當地那家旅行社比較好!
因我從沒參加過旅行社的TOUR! 哈哈哈!
先祝大家新年快樂!
好心有好報,感謝分享,祝旅途平安順利,若有去清邁
再請教大大各項問題.
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13250067751 13250067751 目前離線
客棧之光
文章: 300
#47
性別: 男生
感謝: 182次/93篇
註冊日期: 2007-09-18
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-01-31, 00:26

引用:
作者: YMT890 (原文章)
好心有好報,感謝分享,祝旅途平安順利,若有去清邁
再請教大大各項問題.
好的! 我會盡可能: 知無不言,言無不盡!
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客棧之光
文章: 300
#48
性別: 男生
感謝: 182次/93篇
註冊日期: 2007-09-18
舊 2016-02-07, 09:16

今天就是大年夜了,生平第一次在異地過春節,
心中倒是很平靜,或許是為了學習更深入的技術義無反顧(自我吹噓一下),
或許是剛離台不久,沒有"佳節倍思親"的思緒。
昨天利用週六假日騎機車到古城西郊年代久遠的無夢寺(WAT UMONG)走走,
這座 蔣勳 筆下清幽靜謐的寺廟,假日人潮也是不少。
它最特別之處在於把主殿設在數百年的人造洞穴中,
讓人緩緩走入時,有種進入時光隧道寂靜的感覺!
心中會湧起一種肅然起敬及思古幽情的感覺!
途中遇見少許遊客在涵洞裡大聲喧嘩嘻笑,
引來在場數十名泰國參觀學生群的側目,
雖已見怪不怪,但總是有幾分遺憾,華人公德心及文化素質何時才能提升?
這座寺廟除了安靜實在無甚特別之處,連地點也難找,
除了滿寺不懼人的雞群 鴿子和慵懶的狗狗以外,連僧侶也看不到幾個。
喜歡熱鬧或新奇的人千萬不要來!應該也不會想來! 哈哈哈!
無夢寺附近有一家人氣小花園雅座,咖啡異常香醇好喝,
到此一遊的旅客可順路去坐坐休息一下。
這兩天是清邁鮮花祭(flower festial),很多路都封閉!
到處交通都打結! 還是躲在飯店比教輕鬆愜意
上傳的縮圖
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


此篇文章於 2016-02-07 18:21 被 13250067751 編輯。
2
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backpackerslon backpackerslon 目前離線 backpackerslon 已通過手機驗證. 門號所屬國家:Thailand
背包大俠
文章: 145
#49
性別: 男生
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註冊日期: 2009-08-12
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-02-08, 11:41

引用:
作者: 13250067751 (原文章)
好的! 我會盡可能: 知無不言,言無不盡!
這次2/21-3/5排去泰國,其中2/23-2/26有排去清邁後再回曼谷.
看到您這麼精彩的敘述,讓我蒙生延後回曼谷的念頭.

本身也非常喜歡按摩,每次按摩時都會揣摩按法及力道,有幸看到這篇文如獲至寶.
我想,參加按摩學習會讓我更充實這趟旅程.

向您及板主說聲謝謝!!
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13250067751 13250067751 目前離線
客棧之光
文章: 300
#50
性別: 男生
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註冊日期: 2007-09-18
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-02-08, 19:07

引用:
作者: backpackerslon (原文章)
這次2/21-3/5排去泰國,其中2/23-2/26有排去清邁後再回曼谷.
看到您這麼精彩的敘述,讓我蒙生延後回曼谷的念頭.

本身也非常喜歡按摩,每次按摩時都會揣摩按法及力道,有幸看到這篇文如獲至寶.
我想,參加按摩學習會讓我更充實這趟旅程.

向您及板主說聲謝謝!!

我會在清邁待到三月底,
對按摩 整脊 針灸或其他民俗療法(刮痧 拔罐 木槌 放血 拍痧...... )有興趣的棧友,
歡迎大家在清邁,一起聚聚聊聊,分享一下,豈不快哉。

此篇文章於 2016-02-08 20:11 被 13250067751 編輯。
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背包大俠
文章: 145
#51
性別: 男生
感謝: 54次/42篇
註冊日期: 2009-08-12
舊 2016-02-11, 23:50

引用:
作者: 13250067751 (原文章)
我會在清邁待到三月底,
對按摩 整脊 針灸或其他民俗療法(刮痧 拔罐 木槌 放血 拍痧...... )有興趣的棧友,
歡迎大家在清邁,一起聚聚聊聊,分享一下,豈不快哉。
今天在跟一個朋友提到這個話題, 這個朋友也略微涉獵.
他提醒說如有心想學按摩,最好也要學氣功以保護自己.

因為被按者本身有些疼酸痛藉由按摩來舒緩,這樣的氣場會傳導到施按者,若施按者無氣功保護,久了之後身體也會漸感不適.所以朋友建議我也要學氣功.

想請教您在這方面的想法,謝謝.
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客棧之光
文章: 300
#52
性別: 男生
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註冊日期: 2007-09-18
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-02-12, 00:17

引用:
作者: backpackerslon (原文章)
今天在跟一個朋友提到這個話題, 這個朋友也略微涉獵.
他提醒說如有心想學按摩,最好也要學氣功以保護自己.

因為被按者本身有些疼酸痛藉由按摩來舒緩,這樣的氣場會傳導到施按者,若施按者無氣功保護,久了之後身體也會漸感不適.所以朋友建議我也要學氣功.

想請教您在這方面的想法,謝謝.

泰式按摩施作時講求心平氣和,節奏不快!
對身體幾乎不會造成傷害!甚至能讓施者 受者同享其利!
學氣功是好方法,但需較長時間,
按摩者只要在操作時不要太勞累急躁,盡量保持心穩氣靜,
保證你做再久沒事的!

此篇文章於 2016-02-12 09:20 被 13250067751 編輯。
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Jo Smith Jo Smith 目前離線
背包至尊
文章: 285
#53
旅遊相簿: 28
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註冊日期: 2007-09-09
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-02-12, 18:53

引用:
作者: 13250067751 (原文章)
常常有網友私訊問我關於ITM的按摩課程詳情,
我彙整如下給大家參考!


清邁ITM課程整理:
ITM的泰式按摩課程大致分成幾大類:

(1)正式課程: 分成Level-1至5.
Level-1: 傳統泰式按摩入門課程, 由周一至周五共5 整天,30個小時,教63個動作,以「躺著及坐姿(才3個動作)」為主,學費5500元! 不需要有經驗!(另外也有類似3天課程,4200元)
Level-2: 5 整天,30個小時,教71個動作,以「側躺、趴著及坐姿」為主,學費5500元! 需要先學過LEVEL-1!

Level-3: 5 整天,30個小時,以教「泰式經絡按摩」為主,學費6500元!需要先學過LEVEL-1及2!

Level-4: 5 整天,30個小時,教「用穴位按摩治療各種病痛」為主,學費6500元!
需要先學過LEVEL-1及2!

Level-5: 10 整天,60個小時,教「如何當按摩老師,設計按摩動作」為主,學費19,900元! 需要先學過LEVEL-1 2 3及4!

(2)CAPT專業講師班: 390個小時, 約75天,教「Level-1 至5,足底,解剖,實地實習,如何成為合格泰式按摩講師」為主,學費99,000元! 參加此課程英文程度一定要不錯,否則你學習上會遭遇很多困難!

(3)其他課程: 足底、芳療、膝肘按摩、床上按摩、椅上按摩、進階按摩……!
請自行參考網址: http://www.itmthaimassage.com/index.php
太感謝您了,一直在找這方面的資訊,真的有人無私分享,大大感恩~~ 祝版大一路平安,學成歸國.....也別忘了繼續分享在當地的點點滴滴呀~~~感恩!
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13250067751 13250067751 目前離線
客棧之光
文章: 300
#54
性別: 男生
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舊 2016-02-12, 21:07

今天騎車到古城西邊的國際園藝博覽會(Royal Park Rajapruek),
路途不遠,從MAYA百貨騎車到園區約15-20分鐘!
門票100元,進裡面搭遊園車20元!每15分一班車,隨時都可上下車!
裡面只有1-2家小餐廳,故最好自己帶午餐!
園區很大,雖然日正當中太陽很大,但因溫度不高,清風徐來,
我選擇搭11路公車(步行),慢慢散步遊園,怡然自得!
整個花園的中心又則就是為花博所建的大型造型特殊的皇宮,裡面則是佛教的裝飾!
其他還有湖景,中式庭園造景,樹景......
有空的人可以來此走走!

路線: MAYA往素鐵山方向走-->121公路(路在大水溝兩邊)左轉,往前走約8公里-->3044右轉往前1KM即到!

規劃一日遊: MAYA-->無夢寺-->國際園藝博覽會-->108公路的 Lanna式 星巴克-->機場旁Central Festial...!
上傳的縮圖
 

 

 

 

 

 

 

 

 


此篇文章於 2016-02-12 21:46 被 13250067751 編輯。
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客棧之光
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#55
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舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-02-14, 22:50

2016/2/13 14,
昨今兩天利用假日去上ITM的
'泰式藥草芳香療法' 的課程,
在課堂上自己當場切藥草及生藥製造藥球,
再加熱實際用在按摩,球體熱敷的感覺很舒服,
藥物可以幫助你血液循環,治療疾病!
一般藥球有10-40種藥物植物放入!
功效各有不同,有美膚 提神 消除疲勞 治療便秘.....
在清邁到處都有在賣,價格很不一致!
上傳的縮圖
 

 

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客棧之光
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#56
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舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-02-18, 23:48


昨天 前天(2/16-17/2016)來清邁附近的松達寺(WAT SUAN DOK),
參加兩天一夜的冥想課程(Meditation retreat),
課程每個周二至周三辦一次,分成2天和5天(MONK CHAT)兩種,
我這參加的次大約有120人左右,
寺裡的冥想,在過程中不能說話,吃全素,動作要緩慢,
團體行動動作更慢,如自己盛飯,吃飯前要念經文後一起開動!
早睡早起,可以用手機,那裏還是有訊號。
需保持身體和心靈的輕鬆。
課程主要是教人放鬆身體和精神,
暫時忘掉不快和煩惱,活在當下那一刻。
說起來簡單其實很難。佛教說所有煩惱皆因慾望及期求而起,
心態及觀念改變則煩惱減輕。
課程安排:
1. 中午13:00集合-->繳費(500B)繳證件(護照影本)-->簡報認識佛教50分後,搭車40分去冥想中心!
2. 到達-->分配房間,進房休息換白色衣服.(房內指優一塊肥皂,其餘消耗品全部要自備)
3. 4:00 大家在禮堂集合,介紹打坐要領並學習靜坐冥想!
4. 6:00 晚餐一小時(炒麵一樣)!
5. 7:00 集合練習靜坐2小時(每次冥想中間,和尚老師會一直說故事).
6. 9:30 回房睡覺!

7. 5:00 起床-->5:30集合靜坐!
8. 7:00 早餐(稀飯+吐司)-->8:30集合分組討論!
9. 10:00 各自自由靜坐!
10. 11:30 午餐(兩菜+飯)
11. 1:00 午餐--> 自由靜坐!
12. 3:00 課程結束!
看起來課程有點無聊!你把"靜坐" 改成"睡覺"比較貼切!
我就從頭睡到尾,人多很好睡!哈哈哈!
課程中僧侶有空就一直說一些簡單的道理給大家聽(如:思想及生活簡單才能快樂....)!

建議大家有空去試試,台灣禪坐課程也很多,對心靈和身體健康很棒。
上傳的縮圖
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


此篇文章於 2016-02-19 17:39 被 13250067751 編輯。
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客棧之光
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#57
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舊 2016-02-24, 08:48


上次有提到無夢寺附近的漂亮小店群聚處,
(2016/4/7補充:我後來才知道此處稱為文創區,)
再詳細介紹一下,
騎車約15分鐘可到古城西邊靠近無夢寺的花園咖啡店群喝咖啡,
這裡有超過十五家咖啡店及特色小商店,
有咖啡店,瓷器店,冰淇淋,畫店....
假日還有小市集,
到這裡喝杯好咖啡,看看綠葉小花,放空腦筋,吸新鮮空氣,
欣賞美景。真是一種享受啊!
The Old CAFE 的咖啡真是好喝啊!對面那家自助餐69元吃到飽!
中午都人滿為患啊!


交通: (1)121公路往城外走,碰到有7-11加油站後的紅綠燈路口右轉直走即到!
Google map: 搜尋打 'YELLOW BANGO' 亦可!

PS,好地點和好餐廳是很想和大家分享,其實清邁有很多好地方及超棒的餐廳,但我自己私心作祟,怕往往只要一公布,人潮過後,好地方就會永遠消失,真是兩難啊!



上傳的縮圖
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


此篇文章於 2016-04-07 02:01 被 13250067751 編輯。
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#58
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舊 2016-02-27, 07:24

附件 1741838 附件 1741838
昨天去古城西邊參觀學習五種泰式傳統療法(依相片順序如下),
都需在治療前和進行中一直念咒語,吹氣...,先看完示範教學再輪流實習,可以充分滿足好奇心!
(1)葉片療法(泰文叫Ched): 用生葉片擦身上痠痛的地方!
(2)象牙刮片療法(泰文叫 Hack): 類似刮痧,但不全然是!
(3)木槌療法(泰文叫 TOK SEN): 用木槌木鑿打擊痠痛位置!
(4)木刀療法: 用木刀劃痠痛位置!
(5)火療法(泰文叫 YAM KANG): 先用爐火烤腳掌,再用腳掌摩擦背!
這些療法都沿襲上千年,至今仍然很熱門!可見人體實在奧妙,有許多我們無法瞭解之處!
泰國能把這些項目系統化 觀光化 排除語言隔閡(有英文翻譯),可以讓老外來開開眼界兼賺點錢!
這種做法台灣實在也應該學學!
上傳的縮圖
 

 

 

 

上傳的圖像
 

此篇文章於 2016-03-17 04:39 被 13250067751 編輯。
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舊 2016-03-13, 06:52



(2016/3/10)
早上由ITM安排,來清邁醫學院上 '人體解剖實務' 課程。
這是 '泰式按摩專業講師班' 學生必上的課程之一,
上一週已經在教室先上過兩天的解剖生理學及運動力學課程!
進入前大家都換上白色長袍,戴上口罩及手套,鼻孔塗上去味劑!
一起祈禱後,心情沉重的魚貫走進陳列室!
外表程淺黑色的三個大體已經先處理過切開一些部位,
很方便觀察肌肉 筋膜 神經 血管 骨頭 器官 導管(輸尿管 輸卵管..) .....!
兩位老師講解很詳細,不時還拿各個器官部位出來補充解釋。
我也趁機翻開肌肉 舉起手腳...詳加觀察細看。
這種自己觸摸的印象的確很深刻,了解身體很多,也學到很多。
相信對我以後的按摩及改善患者傷痛,必能幫助甚多。

上傳的縮圖
 

 

 

 

 

 

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舊 2016-03-27, 10:37

我這兩年幾次來清邁ITM這裡學按摩,
在學校從未碰到台灣人同學,獨學而無友,
很辛苦而且變得有點孤陋寡聞,
最難忍的是,平時連國台語都沒辦法講一句,
英文也不夠強,偶而會感覺孤獨落寞。
2016/3月上旬這週,卻意外大爆炸,
不來則已,一來就來了三個台灣姑娘加上一個馬來華僑,
都是首次從台灣及馬來西亞來清邁學按摩。
個個如花似玉 千嬌百媚 風情萬種 成熟撫媚...。
唉,我可能太久沒看到華人美女了,所以眼睛長繭生鏽,怪物糊塗衝腦。
當然,身為泰式按摩資深學長,堂堂台灣男人,
一定會在下課時間對同胞再特別指導,
周一至周四連續四個晚上,她們在ITM下課吃完晚餐後,
就到我酒店來勤練按摩動作數小時,
有問題順便問我,錯誤動作我也會加以說明更正。
臺灣女人認真的態度和好學的精神,真讓人動容欽佩啊!
經過我這幾晚的悉心調教,她們功夫果然都進步神速,
手技也細膩有感到位。
其中有一位淑女說她以前在澳洲打工度假時去做按摩,
但因只學2周,自知技術很遜,常常很心虛,
而某些國家如澳洲加拿大都很缺按摩師,
她這下學完後可以很有自信地去參加按摩度假之旅了!
而最高興的事是:
苦練多年我的一身 "三腳貓神技",至此終於得已在泰國稍加發揮,蘊育同胞,滿足點虛榮心!
既可以指導後進,又能暢談中文台語,一舉數得,爽斃了!.....,哈哈哈。
上傳的縮圖
 


此篇文章於 2016-03-27 13:09 被 13250067751 編輯。
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