背包客棧自助旅行論壇
[清邁及泰國北部]明天又有兩位大大要出發去清邁ITM學泰式按摩一週!祝他們一路順風,學成歸國!回來再請他們分享學習心得!...
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客棧之光
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#31
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舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2015-07-19, 12:29


明天又有兩位大大要出發去清邁ITM學泰式按摩一週!
祝他們一路順風,學成歸國!
回來再請他們分享學習心得!
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客棧之光
文章: 300
#32
性別: 男生
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舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2015-08-20, 05:57


又有一個颱風可能蒞臨寶島!
在暴風雨即將來臨的前夕,
我又要出發去不平靜國家: 清邁學按摩!
幾個月前就開始計畫,為了這次的學習,
我把今年3月在ITM所學一百多個的泰式按摩動作,做一個深入的演練及複習!
現在可以說是記憶和信心都滿滿!
這次預定在清邁停留一個半月!安排了約4-5周的課程!
希望上課時不要像上次落單,能有幸碰到可以說說母語的同學!
也祈禱清邁不要發生類似曼谷四面佛的大爆炸!
好幾個朋友都勸我慎重考慮要不要這個時候去泰國?
但交通 住宿 課程...一切已經安排好,不去會損失不少摳摳!
思考說,都已是 '大人大種',不需要為了不可測的危險而延期卻步,這樣對自己熱誠的心無法交代!
當然,出門在外,安全第一! 我可不想 '上報紙或逛醫院'!
所以早已暗暗自許,人多的地方如: 假日夜市 塔佩門 白廟,這次絕對不去!
有心學習按摩的版友,九月底前可以私訊一下,大家可以一起切磋,分享學習的感想及心得!
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t1387 t1387 目前離線
背包大俠
文章: 144
#33
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引用:
作者: 13250067751 (原文章)

又有一個颱風可能蒞臨寶島!
....
有心學習按摩的版友,九月底前可以私訊一下,大家可以一起切磋,分享學習的感想及心得!
超級有深度的分享,期待你學成歸國後,分享心得
PS.多寫一點,才夠.THANKS.
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客棧之光
文章: 300
#34
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引用:
作者: t1387 (原文章)
超級有深度的分享,期待你學成歸國後,分享心得
PS.多寫一點,才夠.THANKS.
已在清邁,今天到處趴趴走,天氣晴天,陽光普照,超級熱。但到處都有厚雲層,隨時會下雨的樣子。
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客棧之光
文章: 300
#35
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曼谷爆炸案發生後一週餘日,懷著一絲不安的心來清邁。出發前告訴自己,人多的地方不要去。
上週六,去清萊週六夜市 CENTRAL PLAZA,週日去清邁MAYA 假日夜市,週一晚上去尼曼路CENTRAL,昨晚去TOPS超市棋艦店。
我有特別去觀察,逛街人潮依舊洶湧,但戒備有暗中提高了。武裝巡邏的警察增多了,百貨公司門口有警衛檢查較大包包....。意外總在不注意的時候發生。這些警戒讓我安心不少,也放鬆許多。
清邁看仍然是個安全的地方,想清鬆一下的朋友,可以考慮來這裡渡假。
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客棧之光
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#36
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這次去了清邁46天的學習之旅,收穫滿滿,
除了在ITM上課外,也道不同的學校上了2堂不同的按摩課!
另外還帶了幾批不同時間來的朋友,去附近景點走走!
會找時間將旅遊及學習心得的拙文,分享給大家參考!

(2015/8/28 ITM按摩課程上課心得)
這個禮拜我在上的泰式按摩課程,主要是以痠痛治療為主。
就是用按摩的手法,串通按摩所有相關的穴道,
用以治療疾病特別是 高血壓 糖尿病 肩膀痠痛 腰部痠痛
經痛 頭痛 頸椎痛 膝蓋痛 消化不良 ...等等病症。
所使用穴點的位置,是參考古代印度 泰國 中國 緬甸 柬埔寨...及
附近東南亞國家治療的位置,實際使用後,所得到的經驗及智慧。
但對身體上不同的穴道,會使用不同的按摩手法,以增強效果!
如: 按壓肩膀上的穴道,要先舒緩肌肉3-5秒,再重按穴點10秒鐘,
按壓時要將同側的手臂前後左右擺動,之後再舒壓3-5秒!
這些手法學起來還蠻有趣的,因為他跟我們中醫的十四經絡及穴位所使用的點,
有百分之60-70雷同。對疾病治療也有一定的效果!
但是老師還是一直強調,這只是暫時的方法或長期紓緩治療慢性病,
對於有發燒 懷孕 癌症 骨鬆...的患者, 還是要特別注意!
最好還是勸他們去看醫生。
1
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客棧之光
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#37
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一直提醒自己,這是個旅遊專區,不適按摩討論區,
勿談過多關於按摩的專業,所以我就適度把我旅遊的遊記放入文章中!
對有些還不錯的私密景點,很想披露,又怕一堆人湧入,只好暫時保密!

(2015/9/10 清邁學習之旅隨筆)
第三次來清邁,已待了二十一天了,這次把這個小城市摸的更熟了,
OPIUM飯店附近的七間日本料理 ,吃到飽火鍋,木碳燒烤,
泰式炒菜,日式拉麵,水果攤,烤炸雞店,理髮廳,卡拉OK店,
機車租車店,泰式沙拉餐廳,雅緻咖啡廳,加水站,網咖,傳統市場......,
都弄的滾瓜爛熟。
泰國許多方面都和台北有拼: 網購送貨,7-11的IBON上買車票,公共自行車,
街道的清潔度,路上車輛多,雖塞但按喇叭很少,機車上掛滿東西卻不會被偷,
人民友善喜歡微笑,物價低亷,四~五星級飯店收費不高,.....
缺點也不少: 住宅區看不到小公園,路旁亂停車,道路公共工程品質低落,
交警只取締騎車的外國人,馬路上二到六輪各種車子橫行無阻,
河水不很乾淨,小車亂開價,城內空氣不清新,公共汽車很少,
進口物品比台灣貴,晚上T-BAR音樂超大聲,色情行業不少,
路旁烤肉攤油煙四溢,.......
一個夾雜現在和舊式的城市...曾經熟悉卻已記憶遙遠。
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客棧之光
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#38
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(2015/9 泰式按摩在清邁ITM學習經驗心得)
又到了週五,本期Level-4課程也接近尾聲,
本週的課程,主要是教授人體經絡的走向及按壓。
泰國傳統醫學認為,人全身一共有10條經絡,近300個穴道!
所有的經絡都是從肚臍開始,繞行全身各區域,
因為泰國民俗療法工具裡沒有用針灸 拔罐 刮痧,
只有木槌敲擊及火烤腳壓等少數民俗療法。
絕大部分也純粹都只是用手去按摩。但累積了2500年的經驗!
所以他們非常重視這些經絡所經過的器官,
和如何用按摩來減輕或消除器官或肌肉的酸痛。

另外這一期課程也教了很多個進階復雜的泰式按壓拉扯的動作。
讓學習增添了不少趣味。
整個學校也只有我一個華人學生,另外有幾個日本和韓國妞,
我只好被迫和日本MM早晚混在一起,她們都很活潑好動。
蠻喜歡跟她們在一起的感覺。

但放心,我秉持一切都 '花乎情,只乎禮',
只是同學相處努力練習各種技巧,不會發生其他事情的。
哈哈哈!
下周要去學為期兩周的國際講師班!
我這個人一向木訥! 當講師? 希望能夠順利....


[下列相片是練習按摩片段]
上傳的圖像
   
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客棧之光
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#39
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在清邁待了四十幾天,台灣陸續來了幾群朋友,
人少我們就買票搭車去清萊!
其中兩團,我預先安排包車帶他們去清萊玩2天1夜自由行,
去清萊越去就越熟悉,我也越來越像導遊!哈哈哈!

這個行程很充實也很豐富,行程如下:
第一天:
清邁(7:30)-->中途的溫泉區休息泡腳(8:50-9:30)-->白廟參觀(10:30-11:30)-->
BIG-C(12:00-13:10)中餐兼購物!-->金三角(14:00-15:50)搭船到寮國購物島-->
走路到鴉片博物館(16:00-16:40)-->回清萊市區-->玉佛寺(17:40-18:00)-->
飯店入住-->晚上可以去吃人氣烤魚,逛夜市及市區鐘塔,按摩,PUB聽歌!

第二天:
清萊飯店(7:30)-->黑屋(廟)(8:00-8:50)-->皇太后花園(9:30-11:00)-->
原文載於: 背包客棧自助旅行論壇 https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=1288595#post8397638
Central Plaza(12:20-14:00)-->長頸族村(14:30-15:30)-->回清邁(18:50)

費用:
(1)金三角搭船來回含簽證: 250元,
(2)鴉片博物館: 門票每人60元,
(3)皇太后花園有四區: 一區90元(因時間關係,通常只參觀大花園一個區)!
(4)長頸族村: 在清萊市區附近,門票每人300元!
(5)包車兩天6000元,乘客可以坐10人,每天每人小費50B!

重點說明:
(1) 司機JAY很棒很周到,開車很穩,我兩次都包它的VAN!他也有跑清邁市區附近景點如素帖寺!(JAY的電話:082-174-1335)
(2) 清萊飯店建議住在市區內靠近夜市,要市區內活動比較方便!
(3) 夜市有分周六夜市和一般夜市,周六夜市在馬路上,很熱鬧,攤位很多,售價比清邁低!
一般夜市周日到周五,在公車總站和泰國航空辦公室旁,規模較小,晚上沒事可以去逛逛!
(4) 清萊嘟嘟車在市區跑殺完價約40-60元!當地人20-40元!觀光客80-100元!
(5) 我不亂推薦,去清萊一定要去吃!人氣烤魚餐廳在玫瑰人生飯店旁(La Vie En Rose Hotel,92/9 Rachayotha Road,這家飯店我去住了3次,只是過夜,不推薦)!每隻烤魚附青菜麵線,一份200-250元! 女生2人約吃一隻足夠,真的很鮮美好吃!清邁塔配門附近也有一家烤魚店,但味道實在不能比! 清萊鐘塔附近的肉包子也很好吃!
[6] 清萊BIG-C售價比清邁低,買一般物品可以在這裡買(牙膏 海苔 內衣褲 睡衣 泡麵 花生 椰子油.....)
(7) 搭船到寮國購物區,那裏東西超便宜,但假貨多,購物需多看!鮮豔衣服買回來一洗就退色!
[8] 皇太后花園很大也很漂亮,共有四區,去其中的花園區看看花叢就足夠,最多再去他的皇宮那一區看看!附近餐廳超貴!
(9) 長頸族民俗村很樣板,村民應該是上下班的,但有空可以去看看拍拍照!
(10)黑屋及白廟每天12:00-13:00關閉休息!去時要避開這個時段!
(11)我覺得如有空,專程搭車去清萊3-4天,選個好飯店(如美林),租個機車每天只跑一個點! 好好享受飯店設施,放鬆放鬆一下!也很不錯!
(12)清萊河邊有很多氣氛不錯的餐廳,晚上可以去吃吃坐坐!
(13)清萊鐘塔附近的賣場東西超便宜,超夯的 DENTISTE' 綠葉牙膏(相片),3條150公克的組合包才賣380元,BIG-C/ Central Plaza/ LOTOS/ 屈臣氏...至少都賣480元以上!台灣網路賣800元以上!




上傳的縮圖
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


此篇文章於 2015-12-06 15:37 被 13250067751 編輯。
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舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2015-11-30, 20:49

常常有網友私訊問我關於ITM的按摩課程詳情,
我彙整如下給大家參考!


清邁ITM課程整理:
ITM的泰式按摩課程大致分成幾大類:

(1)正式課程: 分成Level-1至5.
Level-1: 傳統泰式按摩入門課程, 由周一至周五共5 整天,30個小時,教63個動作,以「躺著及坐姿(才3個動作)」為主,學費5500元! 不需要有經驗!(另外也有類似3天課程,4200元)
Level-2: 5 整天,30個小時,教71個動作,以「側躺、趴著及坐姿」為主,學費5500元! 需要先學過LEVEL-1!

Level-3: 5 整天,30個小時,以教「泰式經絡按摩」為主,學費6500元!需要先學過LEVEL-1及2!

Level-4: 5 整天,30個小時,教「用穴位按摩治療各種病痛」為主,學費6500元!
需要先學過LEVEL-1及2!

Level-5: 10 整天,60個小時,教「如何當按摩老師,設計按摩動作」為主,學費19,900元! 需要先學過LEVEL-1 2 3及4!

(2)CAPT專業講師班: 390個小時, 約75天,教「Level-1 至5,足底,解剖,實地實習,如何成為合格泰式按摩講師」為主,學費99,000元! 參加此課程英文程度一定要不錯,否則你學習上會遭遇很多困難!

(3)其他課程: 足底、芳療、膝肘按摩、床上按摩、椅上按摩、進階按摩……!
請自行參考網址: http://www.itmthaimassage.com/index.php

此篇文章於 2015-12-01 12:37 被 13250067751 編輯。
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客棧之光
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#41
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舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-01-06, 22:59


去年去清邁學按摩2次,前後在那裏共待了三個多月!
按摩學校教的動作,一半以上都是拉推肌肉及關節!
老師說,泰國按摩大致分成南北兩大派,
南曼谷派以指壓為主,動作較快!
北清邁派以拉扯為主,動作和緩深入!

在清邁期間,幾乎每週都跑去按摩2-3次!
雖然住在古城西北方的泰國當地人的住宅區,
但按摩院依然很多,價格也很實在,
但唯一不太滿意的是,在1.5到2小時的按摩過程中,
絕大部分的按摩師都以按壓舒緩為主,
泰式按摩聞名的拉筋 扯肌肉 等動作,整場幾乎都做不到幾個!
這好像變成是他們做觀光客的SOP,
我猜原因可能是拉扯動作風險較高,所以盡可能少做,免得萬一惹上麻煩!
所以清邁這些號稱古泰式按摩的店,做的是簡化版的泰式按摩,
不是真正的'泰式',難免令人有點小失望!
如果世界聞名的泰式按摩,只有如此水準,
那也真的是 百聞不如一見!可惜!
在當地要找真正精通泰式按摩的店,反而需要當地人幫忙介紹!
至於我回來台灣後,去嘗試幾家泰式按摩,
那更是不忍再提起,大部分都是'台式骨肉+泰式皮膚'的混合體!
在台灣要品嘗真正的泰式按摩真是 鳳毛麟角!
實在是很可惜的一件事!
記得有一位老饕朋友說的一句話:
要吃真正好吃的東西,就一定要自己去學去做!
看來我去學泰式按摩也是一條正確的不歸路,
因為和做菜不同的是,菜可以自己吃!
但按摩我沒辦法幫自己按啊! 哈哈哈!

此篇文章於 2016-01-07 05:52 被 13250067751 編輯。
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背包客
文章: 41
#42
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舊 回复: 分享清邁學按摩 - 2016-01-10, 17:13

不一样的生活体现。赞.....
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*miu* *miu* 目前離線
背包大俠
文章: 177
#43
性別: 女生
感謝: 35次/21篇
註冊日期: 2009-04-03
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-01-14, 16:33

我下個月也會去清邁, 請問有推薦哪間按摩店是做傳統那種的嗎?
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客棧之光
文章: 300
#44
性別: 男生
感謝: 182次/93篇
註冊日期: 2007-09-18
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-01-18, 00:05

引用:
作者: *miu* (原文章)
我下個月也會去清邁, 請問有推薦哪間按摩店是做傳統那種的嗎?
清邁傳統泰式按摩店到處都是!
背包客棧上有許多推薦及評論的文章,
請搜尋參閱棧友所推薦的店!
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客棧之光
文章: 300
#45
性別: 男生
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註冊日期: 2007-09-18
舊 回覆: 分享清邁學按摩 - 2016-01-26, 13:43


過幾天(2月初)又要出發去清邁學藝2個多月!
這次是去參加ITM的按摩理療專業講師班(CAPT)390小時的課程!
學校在2016/1/11就已經開課,
仗著自己已經有的一點點按摩基礎,
再加上泰國入境只給60天停留期,不想再次申請加簽!
所以想參加的我還在台北鬼混-受寒受凍!
但混也要混得上道,所以2月初不去不行!
今年2/7是除夕!
這次安排清邁的機位和住宿並不順利,
威航2月初機位已漲價數倍,2/7 8 9機票單趟更漲到16000多天價!
清邁當地旅店民宿過年期間被華人及大陸遊客擠爆!
稍好又便宜的幾乎被搶光!更別說想月租了!
我只好隨便挑幾家分開訂房!
這趟來開銷很大,光學費就要88K!
再加上 食+住+交通+完+按摩...
整個行程花個十多W跑不掉!
我口袋不深! 這真是勞民傷財啊!
我又不是做這一行的,這投資報酬率趨近於零!
只是為了滿足自己的興趣,真是自作自受但樂在其中!
我是個慵懶的人,
要心中時時惦記著花費這麼多,才會免強努力學習,真了然?
機車租車行也聯絡好了!125cc的摩托車每月租金才3500元!
這次有時間的話還想騎機車去 美宏頌的廟裡冥修幾天,
再去PAI住一住!我超喜歡PAI的!
ITM畢業後,四月也想去緬甸 越南 寮國走一走!
自己計畫這麼多,不知道能否成行?
一個人要獨自到處跑需要點毅力和勇氣!
二 三月期間歡迎有到清邁的棧友,
有旅遊及按摩的問題可以私訊問我,
清邁這次我已來第四次,總共待超過5個月!
清邁 PAI和清萊我比較熟!
私訊如方便最好留下LINE ID!我會透過LINE回答你!
我有帶NOTEBOOK去!每天都會看一下客棧貼文的!
但還是要先說明一下:
我不是導遊,也不藉此來推銷或某利!
純粹只是想幫幫新手玩家的忙!所提意見也是提供參考!
請別問我當地那家旅行社比較好!
因我從沒參加過旅行社的TOUR! 哈哈哈!
先祝大家新年快樂!


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