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印度瑜珈聖地 Yoga Retreat 七天體驗之旅

瑜珈中心的一天 瑜珈中心基本上每天都有個時間表,要不要遵守是看個人。

我的靈魂來自那—印度瑜珈旅程65天

回印度的目的是因為瑜珈,這次,除了拜訪把瑜珈帶去西方世界的Sviananda修道院,也待在Goa當自願者瑜珈教師

印度瑜珈進修地區選擇 - Rishikesh,Goa

至從緬甸的文章被放在背包客棧首夜後,粉絲人數又小幅上升不少,也有一些朋友私訊問了有關於瑜珈教室、印度瑜珈師培班、治安等問題。

被印度偷走的180天

從印度返回台灣後,轉身加入了瑜珈這個健身事業,開啟自己的瑜珈旅程在緬甸的蒲甘進行瑜珈教學,現在人又回到印度,繼續進修瑜伽與旅行。

印度果亞│海灘與樹林之間

雖然住在瑜珈retreat,但那幾天完全沒做瑜珈

盡享馬爾地夫的純樸與奢華(6)---第六感拉姆島的輪廓

當然面海仍是基本的,但這天的烏雲沉甸甸的,像是要下雨 離開SPA中心後,我們參觀了一下健身房,還有樓上的瑜珈教室,對著這麼好的景緻做瑜珈應該很享受吧。

印度驚奇果阿語言學校

我們都在旁邊乾瞪眼哈哈哈哈(H) 跟Yoga瑜珈課(瑜珈課的費用太高了所以我沒有參與) 還有印度之夜,老師們會幫忙我們穿著紗麗與手繪印度手紋

2013/10/2 ~ 10/8 ABC Trekking

在這裡還遇到來此進行一週瑜珈課程的俄羅斯人,他們連瑜珈教練也從俄羅斯一起帶過來了。

2017 EBC 聖母峰基地營自助健行 — 嚮導、行程篇

照片裡的是爬山時走在我附近的人,他整路都在哼唱類似經文的歌,在靜謐的早晨有種看電影聽配樂的感覺,登頂時還擺出了令人費解的瑜珈姿勢,偷拍作為紀念。

地球上最盛大的慶典Kumbh Mela【大壺節

瑜珈發源地是印度,發明人就是這些印度苦行者,幾千年前為了讓心靈、身體、精神富裕而自然發展出來的瑜伽,靜坐、冥想都是修行的方式之一,很多Sadu都是瑜伽大師。

<<出去走走>> 南印—Pondicherry的Sadhana Forest生態村

它的主旨講的可不是如此簡單),在這裡可以上瑜珈,冥想,旺季時有許多免費的秀與活動可以參加。

寫在印度之前+關於旅行

色彩斑爛的恆河邊,只期待,跳脫一切苦難 是的,就是那個傳說中背包客最後的大挑戰(S我在二十幾歲就挑戰完了是不是有點太早,其實我對中南美洲還是比較緊張 )有恆河,有泰姬瑪哈陵,有種姓制度,拉茶,紗麗,男女極度不平等,靈魂,瑜珈,擁有全世界第二多人口(2017年是十三點四億,只比中國少零點三億,卻擁有更高更高的人口成長速度)我去了三次,深深著迷還交了不少朋友,絲毫不懷疑有生之年必定再次造訪的,印度。

探索旅行 - 北印

旅伴因為心有所屬想去的瑜伽教室上課,過去後竟然被告知現在沒有開課,我們只好隨便找家瑜伽教室去體驗瑜珈課程。

<<出去走走>> 南印曙光村Auroville無所事事全攻略

民宿外觀 停車上的壁畫,描述著這裡簡單的生活 單人雅房,幾乎都可在這裡辦公了 一樓發呆區 二樓陽台瑜珈區 已經愜意到插了一盆花了

2014 勇闖【島峰】 Island Peak (6,189m

謝謝,上面的風景太正點了,「壯麗」二字還不足以形容心裡的震憾,也是我一直想再回去的動力 我平常一直都有運動習慣,每周 2 次慢跑 4km,2 次瑜珈,1 次泰拳,出發前 1 個月每個週末都有去爬山和攀岩,如果您是去 EBC 那邊的路徑的話,可以多鍛練階梯上坡,路況可以參考這系列,我寫得很詳細
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