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2018喀什米爾七大湖健行(Seven Great LakesTrekking)

二、如何從台灣飛出去健行

Chadar trek- 世界最佳十大健行探險路線 Zanskar冰川健行

所有登山健行的技巧在冰川上都不適用!

2019年10月EBC+GOKYO環狀健行體能訓練經驗分享

高海拔健行具有一定風險,加強體能、心肺功能的訓練,才能應付長時間健行時的身體損耗。

有些路親身走過才知道 - 尼泊爾:安娜普納基地營ABC九天健行之路

這是第二次來尼泊爾健行,只因太喜歡看山。

2017 EBC 聖母峰基地營自助健行 — 嚮導、行程篇

大部分健行客都往右走直攻EBC,而我們則往左側小徑向上攀行,喧囂的健行路上突然就只剩下我們一團,彷彿包下了整座山林。

拉達克瑪卡河谷健行,荒山怒河裡撿拾真摯的人情 Markha Valley Trek

拉達克位於印度最北邊,天氣乾燥,植披少氧氣也少,日夜溫差大,冬天常處於-30℃以下,再加上全地交通不方便,稀疏的公路網以外留下許多空白之地,成為極限冒險的秘境與長程徒步的天堂,從第一大城列城出發的非技術攀登普通健行非常多,例如路程迷你的沙姆河谷健行 Sham Valley Trek (3-5天)、可以眺望喀喇崑崙山系的努布拉河谷健行 Nubra Valley (6-10天)、通過各個雪山的夢幻贊斯卡河谷健行 Zanskar Valley Trek(10天)、冬天限定的冰河健行 Chadar Frozen River Trek (8天)、上看6152公尺的斯托克堪吉健行 Stok Kangri(5-6天)、錯摩利利週邊的Rumtse到Tsomoriri或Tsomoriri到Spiti Valley(各8-9天)......

在水一方,ABC健行, Nepal

走著走著,也慢慢遇見一些同是健行的人,也都背著大背包,有些由導遊或揹夫帶領著,有些則自己按圖索驥地走,大多都有伴,只有一個看似東方臉孔的男生和我一樣只有一個人。

尼泊爾 安娜普納區-馬蹄山群健行 Mardi Himal Trekking

由於背包客棧的背包客們鮮少人撰寫有關安娜普納地區其中一支線-馬蹄山群健行Mardi Himal Trekking,所以我決定將此次的健行過程一一記錄下來。

【 不丹 Bhutan】到世界十大寺廟『虎穴寺 Taktsang Goemba 』健行

只要有一雙防滑好走的鞋,不丹虎穴寺非常適合家庭同遊 我們的健行體驗 為了要避開人潮享受清靜的健行,我們選擇住宿在登山口附近的農莊。

失落的山谷--Zanskar

第二天在開始健行半個小時後,又返回到營地,Tundup攤開地圖說明健行路線,並提出撤退方案要我們做出決定。

有些路必須要一個人走:我的冬季EBC

雖然從安全登山健行的角度來看這趟旅程的安排似乎不甚妥當

2017 EBC 聖母峰基地營自助健行 — 島峰不思議 Island Peak (6,189m)

路上少有其他健行客,大自然的聲響變得清晰無比,風呼呼地吹,鳥群振翅的低鳴。

探索旅遊 - 尼泊爾

所以就不再追究,好好體驗健行比較重要。

(EBC健行+尼泊爾婚紗照)我們走在彼此夢想的路上

D4 Namche Bazzar高度適應日,後山健行 D5 Namche Bazzar -Dole 4110m
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