但情形剛好相反,如果你是在離太平洋邊緣的城市─如瓜亞基爾(Guayaquil,高度4.02 公尺),天氣才是真正的赤道國家氣候,但我都在高度2000公尺以上的高原城市活動,尤其首都基多(Quito)更被喻為全世界第二高的首都,僅次於玻利維亞首都拉巴斯,海拔高達2,850公尺,所以日夜溫差大,白天短袖晚上穿外套,唯一要注意是防曬,高原地區紫外線很強;而厄瓜多爾境內多火山,有20多座5000米以上的火山錐,其中海拔6310米的欽博拉索山屬於安地斯山脈的一部份,我的足跡也到了這裡,來介紹這次我所去過的高山健行吧!