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第一次半自助進藏旅遊之心得分享

您好, 紅景天算是保養品,主要增加血液的血紅素,所以可以提前2週-1個月(看身體狀況)開始吃,品牌就看自己吧,重點是越接近出國日,越要定時吃,必要時可以加重劑量。

求高原旅行藥物介紹

我經常推薦的 央科藏域紅景天膠囊" 當地紅景天的牌子應該有一大堆, 沒有一定的做法跟保證 每個人的狀況都會不一樣

一個會再到訪的地方

幸好,有吃紅景天和西藥,所以我只有在塔爾青有少少頭痛,瞓醒後就沒有什麼問題。

免費提供紅景天

6/4剛從拉薩回台,有鑑出發前在台買不到紅景天心中的焦慮,又在拉薩看到很旅客因高原反應身體不適約2-3,故專程帶紅景天原幹枝回來,可自行壓碎裝成膠囊,即是市售紅景天,最起碼是原裝沒參雜其他不知名粉狀,品質可以控制,吃得安心。

去西藏要有的高山症知識

唯一指名 Acetazolamide(Diamox),其他證據都不足 (若此藥過敏可改用類固醇) 威而鋼、犀利士、紅景天......

人們的嚮往。天上西藏

我並沒有吃紅景天或丹木斯唷~ 只有吃同團叔叔介紹說絕對不會有高山症的藥哈哈 到拉薩前一晚開始吃,但蠻貴的,13天份1300

高山症:備藥、症狀、如何適應

常見拿來克服高山症的中藥:紅景天

2016西藏雪域高原圓夢計畫行前規劃準備

<高山症> 五月初挑戰百岳-合歡山北峰(海拔5400),一切正常 我從四月開始吃港香蘭-紅景天(科學中藥)

西藏行 18.7.2018 - 31.7.2018

諮詢醫生,意見是只要不是太高海拔(所以放棄了珠峰大本營),應該大致安全;還配了藥(DIAMOX),前一天開始早晚吃,可增加血液含氧量,減低高反;但帶副作用,尿頻(不覺)、太太起初覺得後頸扯緊、我間中手/腳指痺;拉薩第一,太太下午頭很疼,吃了兩粒紅景天參杞胶囊(旅社見面禮),晚飯後已沒事,晚上換我頭疼,睡不好;但第二開始,大家都沒事了。

5月底西藏遊記

雖然事前有做過準備(吃紅景天兩個禮拜,停了運動,也去馬偕旅遊門診拿了丹木斯),還是無可避免有高原反應,不過還好都不嚴重,不至於打擾到遊興,之後就適應了。

深入西藏─行程規劃及行前準備篇

出發前一個月開始服用紅景天,並於抵達拉薩前3服用丹木斯,整趟行程走下來多數團員身體狀況都良好,不過我們也不知道是甚麼藥物或甚麼方式有效,只能說老天有保佑~。

入藏方式(飛機轉火車)疑問

火車進的好處是身體可以漸進式適應高度,但高山症是不可預測的生理反應(並非多吃紅景天等就可以豁免) 如果在火車上發生高山症,青藏鐵路沿途風光就得犧牲

西藏高反

在診所休息了兩小時後,醫生開了紅景天及什麼膠囊給我服用,診金連藥費共付了RMB300。

2017端午西藏遊瑣碎分享

紅景天和威爾剛成分的藥物也有吃,但感覺沒啥用。

纯干货!自己做整理的去西藏的注意事项,欢迎讨论补充

抗高原反應藥:諾迪康膠囊、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸、50%濃度的葡萄糖液(針劑型、非常適合當地不方便買到高原安紅景天的驢友);
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