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長野
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[編輯] 重點提示
- 長野（ながの；Nagano）位日本本州中心地理位置，古稱信濃國（しなののくに） ，現又稱信州（しんしゅう）。通常在日本會和附近兩縣一起稱「甲信越地區」 (甲斐=>山梨県、信州=>長野県、越後=>新潟県)，類似台灣「桃竹苗地區」的概念。
- 長野縣土地遼闊，面積約 13,585 平方公里，超過台灣1/3面積（台灣面積約為36,189 平方公里）。換言之，3個長野縣即超過台灣本土面積。
- 長野縣有日本屋脊之稱，就像是台灣的南投縣，位於全國中央不臨海，且縣境內有許多著名的高山；因為海拔高，故長野縣的氣溫比日本大部份縣市低。
- 長野縣內有1,400年歷史的善光寺及日本戰國時代武田信玄的松本城…等其它悠久歷史古蹟，以及泡湯、滑雪、葡萄酒莊、蘋果農場等觀光好所在。
- 最令人嚮往的是長野的「新鮮空氣」和「優淨水質」，實在是令人感到欣曠神怡！這也使得長野成為日本國民觀光休閒運動的好地方。2008年到長野縣觀光的台灣旅客高達11萬人次，佔所有外國觀光客的40％，位居世界所有國家之冠。
[編輯] 觀光
- 善光寺 ( 衛星圖片 )
日本國知名佛寺，已有1,400年歷史 (約為中國隋朝時期建立)。由於善光寺歷史悠久，故日人視之為「國寶級」古蹟。本堂供奉佛教西方三聖（阿彌陀佛、觀世音菩薩、大勢至菩薩），日本人一生中期許要到善光寺一次，可見善光寺在日人心中尊敬的地位。從長野車站至善光寺距離1,800公尺，有公車接駁，建議有能力者徒步行走，沿路欣賞長野市區街景。
[編輯] 節慶活動
春季 (一月至三月)
- 一月：善光寺のわびんずる廻し、芦ノ尻道祖神祭り，どんど焼き祭り。
- 二月：有長野節分会、長野灯明分会。
- 三月：有桐原わら駒。
夏季 (四月至七月)
- 四月：松代城春まつり、長野オリンピツク記念長野マラソ、長野花フエスタ。
- 五月：花菖蒲まつり．ばたる祭り、奥裾花自然園開山祭水ばしょう祭、戸隱開山祭、春の一夜山ふれあい登山。
- 七月：長野七夕まつり、大豆島甚句まつり、回篠ノ井合戦まつり、若穂ふれあい踊り、ひじり三千石まつり；八月有四萬八千日、ミセスウエストン祭、長野びんずる、飯綱火まつり、鬼無里ふるさと夏まつり。
秋季 (八月至十月)
冬季 (十一至十二月)
- 十一：月蕎麦献納祭、鬼無里ランランカ一ニバル。
- 十二月：飯綱高原．戸隱．大岡パノラマスキ一場オ一プン。
[編輯] 氣候
- 日本長野氣象庁-長野氣候
- 三月初淡季天氣還是有點冷，白天約11℃上下，太陽下山後約5℃。但由於溼度較台灣乾躁的關係，身體感覺的到冷度只比在台灣冬季的10℃寒流再冷一點點，不過還是算有一點冷的…只是沒像氣溫數字呈現的這麼冷。但地上還是有未融化的雪，所以只要比平常冬天穿的衣服再多加一些就夠了。除非是冬天去長野，否則一般觀光在春季 (3月開始) 是不需要特別買登山級的羽絨衣或雪地穿的厚重防滑鞋。
- 但冬季11月～1月就真是很冷，此時去長野就真的就必須像 影片：GoGo Japan-長野縣篇片頭三位台灣美女備妥完備的防寒保暖的衣物了！！
- 雖然川端康成の《雪国》故事背景一般在新潟縣的湯澤町，但位其西南方的長野，冬季亦也有如雪國般白雪皚皚，滿山遍野的雪景。值得推薦只有冬天在合歡山特定天氣下才看得到雪的台灣民眾，前往長野當地泡湯賞雪，好好體驗在雪國中欣賞自然雪景的日本之旅。
[編輯] 對外交通
- 高速公路
上信越自動車道、國道有國道18號及主要縣道有長野縣道37 號長野信濃線、長野縣道60 號長野荒瀬原線、長野縣道96號飯山妙高高原線三條縣道。其它道路有上水内北部広域農道 (北信五岳道路) 。
- 中央本線
由東京到名古屋，途經新宿、大月、山梨市、甲府等車站，第一段到塩尻，第二段才繼續到名古屋。
[編輯] 境內交通
- JR東日本：長野車站列車時刻表
JR在網頁上的列車時刻呈現方式：先是呈現各列車在長野車站之出發時刻 (最左方為「時」，右方為「分」) ，點入後才會顯示該列車於各站的到達及出發時間。要注意：星期六 (土曜日) 及星期日 (日曜日) 部份列車班次和平日 (星期一至星期五) 會有不同，出發前請留意確認！！
- 長野車站除長野新幹線 (北陸新幹線) 外，還有兩條一般鐵路路線：
- 信越本線：長野車站為中間的起迄大站
- 上行 (上り，「直江津方面」)
往西邊經新潟縣的妙高高原車站及関山車站，終點直江津車站（港口），約每小時一班普通列車。
- 下行 (下り，「篠ノ井方面」)
約每小時一班往名古屋的特急快車「L特急 (ワイドビュー) しなの」；每一至兩小時一班快速列車，分三種不同的終點站：快松 (終點松本車站)、快飯 (列車名為「みすず」，終點飯田車站，到飯田車站須在岡谷車站轉車)、快上 (終點上田車站)；以及每小時兩到三班的普通列車，經篠ノ井車站到小諸車站轉車，可抵輕井澤車站。
「Ｌ特急 (ワイドビュー) しなの」(L特急快車 信濃號)，終點站為愛知縣名古屋車站，從長野車站到名古屋車站車程大約3小時，單程特急列車票價為￥7,130円 (約新台幣＄2,500元)，建議若有機會使用「青春18きっぷ」，當日來回的車資可較為便宜。有計劃到長野的遊客，不坊多利用此特急列車，可在日本之行多添增一個旅遊城市喔~！
- 飯山線：長野車站為發車站，下行 (下り，「十日町方面」) 在豐野車站分歧後往十日町車站 (部分班次只行駛到戸狩野沢溫泉，要再轉車)，行駛班次少，須先規劃好搭車時間。
- 一般日本寒冷地帶的列車在抵達車站後，車門不會自動開啟，必須自行按鈕開門（普通列車須用手自行拉開車門）。而日本的新幹線及特快列車在每節車廂前方的走馬燈，不會顯示終點車站及其抵達時刻，和台灣高鐵列車和台鐵自強號列車的走馬燈呈現一點點不太一樣。所以，若在日本列車上沒看到走馬燈顯示終點站名及到達資訊時，毋須過度緊張。
- 在長野車站下行的豐野車站，是信越本線與飯山線的分歧點，有點類似台灣的竹南及彰化車站為山線與海線的分歧點。信越本線過黑姬站到妙高高原站是長野縣與新潟縣的交界，此線終點站為直江津站 (倒數第二站為春日山站，就是上杉謙信的居城「春日山城」的春日山，位於新潟縣上越市)。至於下行的信越本線・篠ノ井方面可至松本車站去參觀松本城 (日本戰國時代保留下來最完整的古城之一) 。
[編輯] 購物
- BOOK OFF長野站前店
長野車站旁有東急百貨。車站前的平安堂 (書店位於2F) ，亦或往善光寺方向有知名的BOOK OFF二手書店 (北海道るるも拉麵旁)，值得進去看一下，如果你喜歡逛書店＆閱讀的話。
- St. Cousair善光寺門前店
善光寺門口前有一間St. Cousair的果醬店，是當地知名的酒莊所生產的各式水果果醬，特別推薦女性遊客進去免費試吃品嚐日本自然果醬的味道。
- 八幡屋礒五郎大門町店
果醬店旁邊的八幡屋磯五郎，其主力產品為七味粉 (辣粉) ，也是當地很知名的商店，產品罐裝輕小易於攜帶，且價格合理。回國後如有人情方面的問題，像有眾多的親戚朋友回台灣要表示心意的話，但又不想花太多錢，不坊就近考慮這一間價格合理的八幡屋磯五郎七味粉當回台灣的伴手禮！因為以台灣人的口味來說，日本一般辣味的七味粉可能吃不太出它的辣味來，所以建議可購買味道重一些的七味粉回台灣和親朋好友們一道分享吧！
[編輯] 飲食
- 北海道ラーメン るるも
在車站前往善光寺的路上，有家叫るるも的北海道拉麵店，價格算平價。直排座位前有放置一些當地知名人士 (記得是一位女性運動選手) 來過該店的並給予某特色麵食熱情推薦的圖片。這家店為當地居民會吃的店，有時也會看到觀光客來這裡大快朵頤（此店星期一為公休日）。
- 蕎麥麵
在善光寺的前門街 (面對善光寺左方，約步行3~4分鐘) ，有一間當地人常吃的蕎麥麵店。每當中午及晚上可以看得到當地的上班族、老先生老太太們常到那光顧，是當地人推薦的蕎麥麵店，建議第一次到日本吃蕎麥麵的遊客可以到善光寺的前門街品味嚐鮮。
[編輯] 住宿
- ホテル信濃路 (HOTEL SHINANOJI)
- 雖比不上長野車站前的高級飯店旅館，但卻是當地老師、公務人員及從日本其它縣市來的日本觀光客選擇落腳的3.5星級旅館。在台灣可先在網路上預訂房間並至電check (不會說日文沒關係的啦！可以簡單的英文說明之。若不行，直接說你在網路上的「訂單編號」，日本旅館人員就應該會了解你至電的來意) 。建議可先WEB會員登錄(線上免費申請)，可多加利用 (但即使不是會員，也是可以訂房的) ！
- 此間旅館可以為各位背包省下一筆不錯的住宿費及伙食費用，並享受到一定程度的住宿環境與服務品質。雖離長野車站要步行約7~8分鐘的路程，但路線簡單，當大馬路走到底時右手邊會看到一間ENEOS的加油站，繼續直走穿過人行道，旅館算是有一點點躲在巷子裡，不過還算容易找得到（旅館顏色為暗一點的粉紅色）。出發至日本前可以先用GoogleMaps先了解一下長野車站與該旅館大致方向和位置，更為方便好找！
- 建議選擇宿泊+朝食（住宿+早餐）的住宿方式！因為在長野除便利商店和連鎖速食店外，早上較少能吃到熱的食物，且旅館的早餐飯和湯是無限量供應，所以和自行到外面購買早餐相比，選擇在旅館用早餐是較為經濟方便的。請注意到早上用餐時間是有限制的！！用餐時間為每日AM7：30~AM8：30，地點為1F餐廳，所以最遲要在AM8：30前入廳，並把用餐卡交給餐廳的服務阿姨，超過時間則視為自行放棄用餐權益。
- 早餐平日有二種選擇：和式 (就是我們指的日式) 及西式用餐 (誠摰推薦和式餐，因為西式的量少得可以，但可果你住很多天則可以換口味一下，如此才能體會少的程度為何)，假日好像會變成日西合併的自助餐式。在每日回到旅館check in時，櫃檯服務人員會問您明天早餐是和式or 西式餐點，若選和式，會給你一張淺藍色護貝卡片，隔天憑該卡至1F的餐廳交給餐廳的服務阿姨（不是交到櫃台去喔~交到櫃檯他們會以為你不需要用早餐了！會笑笑的對你說謝謝，然後把卡片收回去…），她會引導你至你的專屬座位 (也可以換位)。飯和湯無限量供應吃到飽！飯香又Q，而味噌湯 (保溫鍋蓋上標示為：みそしる) ，雖然是免費喝到飽，但實在是美味又元氣。^ ^。
- 單人房一個人住空間算是足夠 (單人背包客住單人房應足已，房間位於4F) ，衛浴也有乾溼分離的防潑拉門＆免治馬桶。該旅館經營多年，雖硬體設備不算最新，但由於平日維護良好，每日清潔人員都清潔得相當徹底，所以可以使用起來還是令人感到舒適沒問題！背包們在白天走到腳酸後，回到旅館可放熱水盡情享受舒適的泡澡，泡完後穿上旅館每日都會為您準備好的日式浴衣，感覺還蠻不錯！每間房間都有提供吹風機，不需要特別帶吹風機到日本。但千萬不要把旅館的吹風機帶回家當紀念品，這是旅館給遠來的客人方便吹理的喔~！
- 旅館出巷子在馬路斜對面有家LAWSON 便利商店 (別因為台灣沒引進就小覷它哦~它在日本規模度是僅次於7-EVELEn呢！) 如果有缺什麼小東西，那幾乎都有賣。建議可以體驗一下日本的泡麵，雖說台灣早已有賣，不過泡一碗日清泡麵後就會發現，台灣便利超商進口的只是初階品，建議買高級一點的泡麵，享受一下日本高級泡麵吧！
- 網路MSN視訊沒問題 (日本這方沒問題，但因台灣都是異常的不對等頻寬，所以要先確認對話方頻寬沒問題)。到便利商店買電話卡找可打至國外的綠色國際電話亭，該旅館1F電梯旁有設)，但其實如果你若有帶筆記型電腦，和家人或朋友約定時間，用MSN視訊比打國際電話感覺好！
- 在旅館網頁上方列點入住宿 (ご宿泊；lodging) ，可參考其網頁上各房間內部照片。以單人房 (シングル) 為例，從網頁照片給人的感覺與臨場相似度約90%，且不論你選擇的是什麼樣式的房間，都一定會有窗戶，如四樓房間平面配置圖所示。房間內有小電視 (可觀看的頻道不多) ，床頭亦有廣播設備，並有鬧鐘功能，方便實用。
- ∵日本對外國人住宿，第一次 CHECK IN 時會影印房客的護照並登記資料。∴請大家共同努力保持我們台灣在日本當地良好的優質形象，謝謝大家！！
- 日文：ホテル信濃路 (英文：HOTEL SHINANOJI)
- 電話 026-226-5212
- FAX 026-226-5168
- 住址 〒380-0936 長野市中御所岡田町131-4 （建議可先用GoogleMaps了解位置！）
[編輯] 通訊與網路
- 通訊除非特殊情況需要，否則不需要在機場租借手機，亦不需要特別辦一支在日本使用的手機，因為不論在出國至國外哪一國家，使用台灣國內電信業者所提供之漫遊費用都是相當昂貴的，請再三慎重考慮！
- 在日本很容易尋找到綠色的公共電話亭，可播打到國外的國際電話還蠻多的，可在日本的便利商店購買電話卡或直接投硬幣來使用國際電話。建議是不需要在國內購買＄500元或＄1,000元的國際電話卡，通常是用不完的！且這種國際電話卡有時效性，逾期即不能再使用。所以，還是要用多少再投多少的的方式較為經濟划算 (如是要從日本打回家，建議還是到日本的便利商店買電話卡為佳，除非身上零錢準備得夠多) ！！
- 日本的網路整體上比台灣普級快速，通常在3~4星級以上的旅館有設寬頻網路。如果有帶NB旅行，建議自行攜帶3~5公尺的網路線 (ホテル信濃路有提供，但是否免費不得而知) 。無線網路在長野較大型之公共場所。如：長野車站、大學院校及商業區才設有無限網路供上網使用。
[編輯] 其他參考
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