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西藏

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旅遊相關問題討論:

納木錯

目錄

[編輯] 重點提示

西藏自治區以拉薩為自治區首府,下有日喀則(地方政府設在日喀則市)、山南(地方政府設在澤當鎮)、昌都(地方政府設在昌都縣)、那曲(地方政府設在那曲縣)、林芝(地方政府設在八一鎮)及阿里(地方政府設在獅泉河鎮)6個地區。


[編輯] 觀光


[編輯] 氣候

拉薩被稱為「日光城」,是全中國太陽輻射最強的地方,同時也是冰雹最多的地方。全年氣溫變化小,但日夜溫極差大。90%的雨量集中於6到9月份的雨季,但各地降雨特性差異大,例如阿里雨量極少,拉薩及日喀則多為夜雨。

4到10月為旅遊旺季,但雨季來臨時道路容易坍方,需注意。旺季時旅館不好找,同時住宿、租車等價格會較高。

拉薩 1 月 2 月 3 月 4 月 5 月 6 月 7 月 8 月 9 月 10月 11月 12月
平均高溫(攝氏) 6.9 9.0 12.1 15.6 19.3 22.7 22.1 21.1 19.7 16.3 11.2 7.7
平均氣溫(攝氏) -2.1 1.1 4.6 8.1 11.9 15.5 15.3 14.5 12.8 8.1 2.2 -1.7
平均低溫(攝氏) -10.1 -6.8 -3.0 0.9 5.0 9.3 10.1 9.4 7.5 1.3 -4.9 -9.0
降雨量(毫米) 0.5 0.7 2.0 5.2 26.6 72.3 119.4 122.6 58.3 10.2 1.7 1.0
降雨日數(日) 0.2 0.2 0.5 1.3 5.3 9.6 14.8 15.3 10.0 2.3 0.4 0.2
日平均日照(小時) 8.3 8.1 7.9 8.3 9.0 8.7 7.3 7.3 7.9 9.1 8.9 8.5


[編輯] 簽證

  • 中國國內旅客(含港澳)無須限制,但至西藏的邊陲地帶(阿里、珠穆朗碼峰、墨脫)需至公安單位辦理邊境通行證。
  • 國務院 西藏自治區旅遊局則規定:外賓(含臺灣人)西藏地區不能自由行, 必須包車及導遊陪同 。外籍人士及台胞需再加上入藏證。
  • 入藏證通常至各進藏路線的的起點辦理,如成都、昆明。或至入藏前沿途上較具規模的旅行社詢問。或是洽詢拉萨當地的旅行社。台灣的旅行社也是透過內地的旅行社代辦的,手續費可能被收兩次。
  • 某些地區(如川藏線行程,或波密/然烏湖/珠峰/阿里)除入藏證外,還必須辦理1.非開放地區批准函 2. 外事辦批准函 3.軍區作戰部批准函。 這裡面也替代了以前講的邊防證, 可請旅行社一次辦齊。

[編輯] 入藏證辦理

  • 現在辦理入藏證 需要提供報告給旅遊局(需要審核的機關單位有,西藏旅遊局,台辦,外事辦,軍區作戰部,西藏自治區公安局,西藏自治區邊防支隊),不是幾天時間就可以拿到的,所以必須確定行程後才能辦理。
  • 因為在辦理過程中 需要提供車輛運營執照 司機上崗證 導遊結業證 導遊上崗證(其中包括每天的行程住宿,司機及導遊等)在入藏紙包括住宿都必須寫明,所以行程不確定是不能辦理入藏證的(實際上在辦理入藏證的過程中就已經確定了司機和導遊)(拉薩以外的地方都需要導遊)。
  • 入藏函下來後要照著行程走,如果被抓到沒有照行程,押金就會被沒收。
  • 若是行程都包給旅行社一般均可代辦,如果只辦入藏紙則要看旅行社願不願意,代辦手續費約250-350\1人\人民幣。也就是說一張入藏函上面如果有五個人的話,會被加收5人 X 250~350CNY的費用。
  • 將辦理入藏證及各項手續需要臺胞證資料 (台胞證相片頁,及加簽頁的掃瞄檔)掃描以後email給旅行社。
  • 一般要15工作天,加急10個工作天(加NT$3000)。
  • 登機的時間或者坐火車進藏的時間必須與入藏函上的時間一致,否則會帶來一些小麻煩。還可能無法登機/上車。
  • 從臺灣進藏必須團進,開始辦證件時候,其中的一個哥哥已經買好了重慶飛拉薩的計票,而另外兩個姑娘買的是從成都飛拉薩的,最後被告知必須從同一個地方飛,害哥哥跑來重慶拿證件,而重慶飛拉薩的機票錢也浪費了,重新買了成都飛拉薩的。
  • 行程及要去的地點須先列在文件上, 辦證件的價格跟地點多少無關。

[編輯] 實際心得分享

  • 川藏線行程是現在管制最嚴格的,需辦證件。
  • 新藏公路沒證一定上不去。
  • 小弟事前有辦入藏函,單獨入藏,但1/29從成都坐飛機進拉薩,2/3搭火車離開,中間都待在拉薩,期間沒有任何人查入藏函。如果離開拉萨,被查的機會就大很多了。在檢查哨幾乎都會查入藏函,有時也會檢查台胞證。
  • 入藏紙是在進拉薩前可能會用到的, 進入拉薩後則不再需要, 連到貢嘎國際機場搭飛機也僅需要台胞證就好了; 青藏公路可以走, 找到送吉普車上拉薩的師傅, 包車大約1200RMB, 湊車大約700RMB
  • 我們是從成都坐吉普車入藏的,外國人包括台灣人一定要辦入藏證,住宿時會檢查。檢查哨也會檢查。

[編輯] 對外交通

[編輯] 飛機

  • 成都至拉薩,票價RMB1500,每天兩~七航班(此段為200703資料)
  • 西寧至拉薩,票價RMB1390,每週一、三、五、日各一班
  • 西安至拉薩,票價RMB1420,每週一、三、五、日各一班
  • 北京至拉薩,票價RMB2040,每天一班
  • 上海至拉薩,票價RMB2310,每週三、週日各一班
  • 廣州至拉薩,票價RMB2400,每天一班
  • 重慶至拉薩
  • 加德滿都至拉薩,票價USD238,每週二、週六各一班 (2004/06)


  • 從成都飛拉薩一天數班,機票票面價格單趟一千五百元人民幣,加上入藏紙一起辦理,一千九百元算是公定價。
  • 自拉薩返回各地的機票,可至布達拉宮旁邊的民航局購買,可以省下旅行社額外加收的手續費五十元人民幣,如果機票要改期也在同一個地方。 (2004/08)
  • 現今成都、重慶、昆明、綿陽等地均有直飛拉薩航班。成都出發每天10班 重慶出發即將有半廉航執飛(西部航空)各地出發票價經常打5折左右 票面人民幣800元左右 不含稅費

[編輯] 公路

[編輯] 青藏線

最好走,以西寧為起點經格爾木至拉薩,柏油路面四季都通車,是唯一有客運通行的路線。但風景單調。從格爾木到崑崙山口段一百公里中爬升四千米,容易有高山症反應。背包客棧關於青藏線況的討論

青藏公路西寧至格爾木段,要翻越日月山、橡皮山、旺尕秀山、脫土山等高山,跨越大水河、香日德河、蓋克光河、巴西河、青水河、洪水河等河流,計長782公里。從格爾木市出發,翻越四座大山--昆侖山(4700米)、風火山(4800米)、唐古喇山(埡口海拔5150米)和念青唐古喇山;跨過三條大河,通天河、沱沱河和楚瑪爾河,平均海拔4500米,其中西藏境內544公里,穿過藏北羌塘草原。

[編輯] 川藏線

風景最美,但路途艱險。沿途須翻越六條大河(岷江、大渡河、雅礱江、金沙江、瀾滄江和怒江),十幾個雪山埡口。緩升,不易有高山症。沿途城鎮多,吃住方面不用擔心。全程一般約需15~20天,七、八月雨季時可能會無法通行。

川藏公路沿線里程表

  • 拉薩-(68)--墨竹工卡-(206)--工布江達-(127)--八一-(19)--林芝-(127)--通麥-(89)--波密-(129)--然烏-(90)--八宿-(94)--邦達(分南北線)
  • 北線--(107)--左貢-(158)--芒康-(71)--竹笆籠-(36)--巴塘-(165)--理塘-(143)--雅江-(74)--新都橋
  • 南線--(171)--昌都-(228)--江達-(85)--金沙江大橋-(24)--德格-(112)--馬尼干戈-(95)--甘孜-(97)--爐霍-(72)--道孚
  • 南北線會合--(75)--康定-(49)--瀘定-(168)--雅安-(147)--成都

[編輯] 滇藏線

起點為雲南大理,經麗江、中甸、德欽、鹽井、芒康、左貢、邦達、八宿、然烏、波密、魯朗、林芝(八一),終點為拉薩。芒康之後與川藏公路交會,路段經常發生坍方無法通行。德欽有公車出發至昌都,與川藏公路接合全程一般約需15~20天,視路況而定。

[編輯] 新藏線

路況最差,平均海拔也最高,沿途荒蕪人煙,容易迷路,食宿點也少。5至10月全線可通車,但沒有長途巴士可搭。沿途經過阿里的神山聖湖、及壯麗的喀喇崑崙山。

[編輯] 中尼公路

  • 從尼泊爾加德滿都出發,於樟木進入中國,經定日可觀賞喜馬拉雅峰。後段可選擇經江孜古城及日喀則,再到達拉薩。由尼泊爾入西藏較不會有高山症的情形。背包客棧關於由尼泊爾進藏路線討論,由西藏至尼泊爾路線討論
  • 加得滿都有公車到西藏的樟木,大約五小時。泰山賓館可查詢去樟木車班。因尼國的巴士不是很有制度,到巴士站也不知道要座哪班車,建議可至塔美爾區找旅行社代購車票比較保險,會有人帶你去搭車。
  • 山路有塞車的準備,路不好走,常有土石流,如果遇到土石流無法前進,則需要在當地換車,並請挑夫背行李,這些費用都須另外計算,每趟換車及背行李需另外花費五元美金,總計要花費多少,則是個人運氣而定(曾有人一趟下來遇上22次土石流) 。
  • 最近新開通的加德滿都-拉薩tourist bus一般觀光客沒法兒搭,原因是,西藏那邊不允許散客自行入境,一定要跟團。目前最方便的方法,是在加德滿都的旅行社詢問,有時會有其散客也想去西藏,採湊團方式,團進團出 但一到當地會自由活動,有點兒像「團體自由行」。
    • 在試營的九個月內,雙方每週對開一班車,單程九百五十五公裡,票價七十美元,運行時間為二十二小時,雙方公民可以用本國貨幣支付車票,但需要辦理簽證手續。尼方運營公司提供的是可乘載二十八人的小型豪華客車,有舒適的坐椅、電話、急救設備、衛生間,還提供餐飲和休息服務。


  • 入西藏簽證
    • 規定一定要有一定人數,同國籍,一起進入西藏。但,確切人數,每年都有變動;今年(2014-04為止)臺灣人一個人,也可以申請入藏函。如果是從台灣出發,最好再前往成都或重慶轉機到拉薩之前,確認辦理入藏函。 進入拉薩的飛機,沒有入藏函無法開票。

不管是搭飛機或是搭火車,台灣遊客在登機前,都會被要求檢查入藏函。 ~~進入拉薩前,還會被查一次台胞証與入藏函。基本上,在拉薩市區內,不會被查入藏函。但是到西藏其他地區,每到檢查哨,都有可能又被查証。 ~~入藏函基本上申請是免費的。但是代辦的大陸旅行社都會加收200~300RMB不等的手續費。如果參加團體旅遊,基本上費用已經包含在旅費之中,不會另外加收。

    • 最好應先在出發前臺灣辦理好臺胞證及臺胞證加簽,並在加德滿都辦理入藏紙,然後憑此辦理邊防證(註明可到哪些西藏境內地區);沒有入藏函和邊防證,僅憑臺胞證以及有效簽注,而想從樟木口岸入境是不可行的。
    • 自行至中國大使館辦入藏紙,有一個視窗專門辦去西藏的簽證 (注意時間是週一三五0900~1100,1300~1500 時間不是很確定,但確定是一三五) 900盧比,一張照片和護照,辦理需兩週時間,所以最好早點去辦。
    • 可在加德滿都的旅行社辦理(因為規定一次至少要有四人,所以由旅行社辦理會比較方便),要準備臺胞證及照片,手續需要七個工作天,簽證費大約要60元美金


  • 參加西藏旅行團
    • 西藏七天行程,包吃包住約700美金,若到達拉薩脫隊(第三天到達),不隨團返回加都,費用約400美金(可多問幾家旅行社參考價錢,好像有人殺到650元) 。
    • 關於去西藏的行程幾乎都有。在加德滿都一太料理店旁邊那家專營日本人的旅行社,價錢是一人300美金 大約七日(吉普車3~4日,拉薩住宿4~3日) 包含簽證(入藏紙)、車費油費、每日住宿,早晚餐。這價錢應該算中等吧(因為那家漫有公信力的) 。


  • 若要搭機回台,機票須在拉薩當地買,成都之後可選擇飛曼谷(應該會比飛香港便宜)再轉機臺北,另外拉薩當地旅行社很黑,建議直接去航空公司買票。


  • 通關事項
  1. 在中尼邊境(友好橋)如要照相只准從中國照尼泊爾,不准由尼泊爾照中國...
  2. 勿在邊境換錢,除了匯率低而且假鈔很多,更可能因此觸法(建議在加都就先換一些人民幣)
  3. 兩國邊境的移民局人員動作都很慢,且十分不友善,所以千萬不能發脾氣,要不然吃虧的是自己(尼國邊境人員多多少少聽得懂一些中文,如果要偷罵人請用台語...)
  4. 入西藏時如果有中國移民局人員或是軍警問你從哪裡來,記得要說"中國,台灣"曾經碰過直接回答"台灣"結果被百般刁難.
  5. 當地有公車(VIP bus)可搭乘入拉薩,費用約70元美金(此價格只含車費)
  6. 要坐當地公車,或招返程的空吉普車或農用車都可以,但定日→拉孜→日喀則這段比較難等到車 (可能就走個兩三小時終究會等到的),如果想從定日上珠峰,可以問問附近有沒有農用車上山,一般價碼是700人民幣來回,不過中尼公路路很爛,坐公車要有心理準備。


其他陸路交通狀況請參考

[編輯] 火車

青藏鐵路現已全線通車.北京,西寧,重慶,成都,蘭州,廣州,上海都有通往拉薩的列車 (2006/09)

[編輯] 境內交通

[編輯] 火車

青藏鐵路全線已於2006年7月1日投入正式客運,從西寧可搭乘火車經格爾木抵達拉薩。

[編輯] 租車

  • 一般來說租車的車種都是四驅車,有豐田(toyota)4500,6200兩種比較熱門,至於其他的3000或金盃車,一般背包客比較少租用.一般初到拉薩要租車的方式有兩種,一種是到雪域亞賓館八郎學或吉日等背包客集散的住宿點看布告欄,另一種則是在藏醫院路上找幾家旅行社去進行訪價。不過併車旅遊西藏比較適合大陸或是港澳遊客。

如果是台灣遊客,因為受限於入藏函(申請時就必須提出旅遊計畫,除非都不包車離開拉薩),租車一事,可能在台灣請旅行社代辦入藏函時,就一併決定租車的問題。目前包車價格依公里計算,約一公里5-8RMB;端看租用什麼車型。另外,也有人是以包行程和天數來計算費用。(另外就是,台灣旅客必須要有當地導遊陪同;租車時記得留個位子給導遊喔。(2014)


  • 待有了正式成行的經驗之後,可以直接找駕駛員出車,應可省下百分之二十左右的費用.
  • 注意:西藏的旅遊季節約是在六月到九月中下旬,最旺的時候是在八月上旬到中旬,此時價格會飆漲,得有心理準備。
  • 一般來說,前往珠峰五天四夜的行程,直接找駕駛員四千五百元人民幣可走.到那木措湖的行程,兩天一夜約一千二,當天往返約一千.到止貢寺看天葬(不要懷疑,止貢寺是看天葬的最佳地點)加上甘丹寺的一天行程,約一千人民幣.至於山南的行程一天一夜,包含桑耶寺及昌珠寺,一千二百元上下.不過實際價錢還是得是當時行情而定,建議您先到旅行社訪價後打八折,應該就是找駕駛員可以成交的價格。
  • 至於駕駛員的選擇上,建議是找藏族(多幫幫藏族吧),有點年紀(年輕的比較不保險),會修車而且是開六二車的(4500是電子系統,據說比較不好修)
  • 另外沿途的住宿跟吃飯:一般來說,遊客下榻的酒店都會提供免費的床位給駕駛員/導遊。吃合菜的餐廳,也會提供簡單的餐點給他們。但是如果遊客分開住宿,或是各自去找自己喜歡吃的餐點,駕駛員/導遊的部分,是不會有商家招代的。遇到這種情形,建議遊客先跟駕駛員/導遊打個招呼,於旅行結束後,多貼補一點小費給他們。

[編輯] 巴士

  • 拉薩往區內各大旅遊點大部分都有公車接駁, 而且路線陸續增加中,不妨到拉薩客運站詢問後再決定需要租車與否。
  • 拉薩市內有往獅泉河的公車, 往阿里的朋友又多了一項選擇。


[編輯] 歷史文化

[編輯] 消費

  • 水果:香蕉、梨子、蘋果、葡萄、水蜜桃,都是開價一斤三塊人民幣,基本上都挺好吃的。
  • 麵包糕餅:各式麵包糕餅店一般都是一斤六元,一個人吃的話,半斤可以吃很飽。有的麻花捲一斤開八元,一條零賣兩元。
  • 汽水:瓶裝約六百CC的可樂一瓶三元。
  • 礦泉水:農夫山泉水滿街都在賣,大罐一千兩百CC左右,四元,小罐的兩元。西藏冰川礦泉水,是北京-天津"CRH和諧號"供應的飲用水。
  • 青稞酒.拉薩啤酒:350CC左右的鋁鐵罐裝,可以託運行李過海關帶回。
  • 爆青稞:有點像爆玉米花,可以託運行李過海關帶回。
  • 藏紅花:每公克45~90元人民幣,依等級而定。
  • 藏香:每盒25~40元人民幣,依等級而定。
  • 冬蟲夏草:新的年度乾貨,每公克340元人民幣,依等級而定。
  • 飾品:質材很不一定,建議或比三家,店面和路邊攤多比較,看的不準,一定要親手摸了拿了才知道,路邊攤一般是開價的一半或四成可以成交。小珠珠的假天珠手鍊兩元,說是藏銀刻有藏文的手鐲,十二元可以成交。
  • 布料:布做的書包或袋子,價格很亂,店裡的通常要五十以上,路邊買的一個大概二十左右,不管他說是手工或是不是手工的,都要實際比較才知道。
  • :照書後的標價賣,新華書店可以找到一些紙質印刷很差,但是非常便宜只要一塊五毛錢人民幣的書。不過通常來說,一本印刷的書要十到十五元。有彩色的通常在二十左右,看書背面的定價就錯不了。


[編輯] 飲食


[編輯] 住宿


[編輯] 通訊與網路

網路

  • 拉薩的亞賓館樓下的網路設備是這一帶最好的,可以額外再插兩個USB,速度也較雪域的網路來的快,上傳照片或是發信都很方便(有繁體中文注音輸入)一小時五元人民幣.有六台電腦可供使用,開放時間至深夜一點至三點.不過有時候需要等一下.

電話

  • 用國際電話卡打海外(找路邊黃色的公用電話),每通一分鐘內,2.2元人民幣
  • 如果打大陸國內或是連絡駕駛員,可到四處可見的電話超市,一通從三毛起跳,相當方便
  • 注意時差:西藏位於中國西部,實際上在東六區,雖然官方仍然使用北京時間(GMT+8),但包括政府機關在內的作息時間都比內地略有推遲1-2個小時 (西藏沒有像新疆那樣統一政府機關作息時間),北京時間10:30相當於當地早晨8:30,而北京時間23時相當於當地21時,屬於黃金時段,當地午餐時間一般是北京時間13:00-14:00,中國電信、中國移動、中國聯通等通訊業者的長途電話優惠時段在當地亦推遲2小時執行,即北京時間1:00-7:00.。


手機

  • 拉薩及各觀光點手機基本上可以漫遊成功,但在路途上則不一定,至於費率,請參考自己手機業者提供的方案,不過要小心,遠傳的方案是只要人在國外,語音信箱留言還是要收漫遊費,台灣大哥大則不用。
  • 也有背包客在當地辦當地的門號的,辦門號費好像是六十元,可儲值。


[編輯] 安全與健康

  • 為避免高原反應,初進西藏切勿做激烈活動,先暫不要飲酒、吸煙,亦千萬不要感冒。
  • 高原之上,紫外線強烈,請自行做好防曬措施。除防曬乳液、太陽眼鏡,亦可在登山用品店購買只露出眼睛的"搶匪帽",透氣保暖又防曬。
  • 紅景天和高原安:都是預防高山症的藥品,膠囊型的一盒三十八元人民幣,二十四顆,早晚各兩顆.另外還有口服液的樣式,中國各地藥房都很容易買到。亦或有人每天早上半顆"威而剛"。背包客棧紅景天討論
  • 感冒藥:上西藏早晚溫差大,氣候又乾,早晚風一吹或是過累很容易感冒,請務必攜帶感冒藥。
  • 維他命:可以補充營養,不過切誤食過量,另服用時別忘了多喝水。
  • 止痛藥:高原反應時很多人會有頭痛或不易成眠的症狀,在剛到高地的時候,如果症狀嚴重吃顆頭痛藥"或許"有幫助。
  • 緊急情況:若情況嚴重,去醫院的話,請做好費用很高的心理準備,有進醫院住了兩天的朋友花費了一千元人民幣,人在外地,請務必注意自身健康。青藏公路,因高原反應身體不適,連夜包車,自"沱沱河",往前先行趕至"拉薩"就醫,車資:四千元人民幣。


[編輯] 其他參考

圖片:維基百科LOGO.png
亦請參考維基百科的介紹:

  • 可以攜帶(原子筆,鉛筆...)文具用品,手電筒,(鹼性)乾電池,(給小女生)綁頭髮的橡皮筋,零食,面紙,濕紙巾,茶葉或茶包...作為參觀寺院或拜訪藏族家庭的伴手禮。藏族小朋友比較需要文具用品,綁頭髮的橡皮筋,零食;藏族家庭比較喜歡台灣茶葉;喇嘛比較偏好:文具用品,手電筒,乾電池。
  • 進入各寺,務必"主動"脫帽、卸下口罩、摘下墨鏡,表示對藏傳佛教文化的尊敬,千萬不要讓門口驗票的喇嘛開口催促,才是良好的禮儀!
  • 因為藏人入寺膜拜是"不需要"排隊的,排隊入寺是針對觀光客,所以難免推擠不耐,務必"整個手掌"做出"禮讓先行"的動作,不可對著藏人以"一隻手指"指來指去,這是大不敬。請多說「扎西德樂」(平安吉祥之意)就像hello這麼輕鬆easy,才不失禮。

[編輯] 網站

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