行程大致上

8/2（六）台南(新市車站)[6:20AM]→新化→(台２０線)→左鎮[7:20AM]→玉井[8:00]→楠西[9:00]→（175 縣道）→仙宮廟→碧雲寺→關仔嶺[13:00](宿)

8/3（日）關仔嶺[8:00AM]→白河[8:30]→後壁（後壁車站8:50停留約二十分）（阿媽家-菁寮9:20約十點出發）→新營[10:40]→林鳳營（林鳳營車站）→善化→新市[13:00]

基本上一直沒去騎環島，除了橋假的問題外，重點在於，不大愛騎那種很遠很晒的平路
大致上都是上山，下山，雖然沒騎很遠很久，但得有些挑戰性的！
今天回來時，從林鳳營到新市這段，頂著大太陽就算了，眼前的路真是毫無盡頭
真想跳下來攔便車算了～

不過騎車遊興真的不錯，可以用很慢的速度慢慢欣賞台灣

還有那種，騎上去要三小時，下山只要二十分的感覺～真是○○※※
以前看來覺得是平路的地方，現在卻面臨，只要腳不踩，車子就不往前的困境～
幹麻來討這種苦頭吃勒？

自從上次騎完挑戰洄瀾300K後，用了一帖中藥茶包，睡了一覺起來
身體完全沒有痠痛感，見識到了這些便宜又不傷身的中藥的威力～

雖然六個月沒碰車了，帶了一些日常好用的中藥防身，雖然昨天上山騎了六七個小時！
現在只有屁股小痛而已，全身完全沒有運動後痠痛不舒服的感覺！真有成就感！

認真學了一年的中醫，總算對生活有些幫助！